面对悍妻　修去怨恨心的体会

【明慧网二零二零年十月二十六日】二零一五年十月，儿子正上高三，和他母亲发生矛盾后突然不上学，成天白天睡觉晚上打游戏，每天只吃晚餐，一直到高考。表面原因是他妈错过了喊他起床时间还发脾气，和班主任请假时说儿子在家和她吵架了心情不好，班主任当着全班同学批评孩子不该关键时候和母亲吵架请假不上学，同学又通过QQ告诉了儿子，儿子觉的很没有面子。其实质是因为自己怨恨心长期没去彻底造成的。师父说：“我说实际上常人社会发生的一切，在今天，都是大法弟子的心促成的。虽然有旧势力的存在，可是你们没有那个心，它就没有招。你正念很足，旧势力是没有办法的”[1]。

我妻子（未修炼大法）很强势，在我家里发生矛盾只能她赢，且从不认错，开口就是指责别人的话，面对叛逆期的孩子过于刚强。以前她对我家人很冷落，只乐意和她娘家来往，我父母兄弟来了她大多横眉冷对。我父亲意外脑出血昏迷住院时，她不闻不问，还嫌弃我陪护时间过多，不管她娘俩。干脆她去旅游了，我父亲去世时都没赶上。她母亲肝癌做手术在我家休养近四个月，我尽心照顾岳母，岳母凌晨在医院去世时是我在旁边守着。她哥、弟的小孩放暑假时，在我家常住，我教他们游泳、打篮球；我家侄子、外甥小时只在她去外地开会时，偷着来玩了一天。

我因坚定修炼大法，被邪党迫害，被迫从部队转业，失去了别人羡慕的工作，她常在外面说我修炼的不是（歪曲居多），发生矛盾有时还动手打人，还有更出格的行为等诸多。罗列出妻子的这些，无非是说矛盾来时，特别是被打被骂时，容易想起她的种种不是，怨恨她，越怨恨她越出事，直至孩子休学。

师父说：“在佛教中讲：人活着就是业力轮报。你欠他的，他来找你要债，要多了下回他再还你。儿子不孝顺父母，下回倒过来，就是这样轮来轮去的。”[2]师父的法让我明白了因果，别人对我不好，是我欠债要还的；我对别人好是应该的，因为我是修炼人，大法弟子。虽然表面上按大法的要求做的还说的过去，但是怨恨心没去彻底啊，心性没得到提高。

这几年修炼，师父帮我去掉了大部份怨恨心，怨恨心现在只是偶尔显现，但能及时抑制，家庭环境大为改善，母子关系和睦，孩子复读考上一本。

我体会到怨恨心不是孤立存在的，和其它执着心是相连的，或者容易勾起其它执着心。怨恨心强烈时，往往容易生气、发怒、急躁、烦躁；想着我对你是这样，你怎么对我那样，心里不平衡，是勾起了妒嫉心；怨恨心来时，想和对方理论理论，其实是勾起了争斗心和好胜心；和对方理论时，无非说别人不对的地方，自己怎么对，是显示心，证实自我的体现。

我去怨恨心的体会是首先要做到“忍”，师父说：“忍是提高心性的关键。”[3]怨恨心出来时，要忍，抑制它，不说话，不行动，安静一会儿，不然会被生气、发怒、急躁、烦躁等情绪带动，然后勾出妒嫉心、争斗心、好胜心、显示心、证实自我的心。

其次，向内找的机制及习惯如果养成的好，有利于抑制怨恨心，任由怨恨心泛滥，其实是在向外找。习惯于心里想着别人的缺点和不足，也是在向外找，也是怨恨心的表现。

师父说：“怨恨心哪，就是养成了那种喜欢听好听的、喜欢好事，否则就怨恨。大家想想啊，这可不行的，修炼不能这样修吧。”[4]要彻底去掉怨恨心，必须清除“喜欢听好话、喜欢好事”这个常人的观念，养成把“遇到不顺心的事情，听到不顺耳的话”当成好事，这才是修炼人的观念，如此一来，何来的怨恨心。

记得有一个故事，一个方丈到一个大户人家化缘，不但忍饥挨饿，还被赶出门外淋雨一夜。大户人家小妾去该寺庙進香，发现员外姓名在立柱上，以为是报复，大为惊吓。方丈解释：化缘不利一定是前世欠员外的，为员外祈福弥补自己的过错。员外听到后大为感动，发誓承担寺庙今后的生活。

大法弟子遇到不顺心的事情，听到不顺耳的话时，不但没有怨恨，还得谢谢人家。

《共产主义的终极目的》指出：“共产主义的本质是一个“邪灵”，它由“恨”及低层宇宙中的败物所构成，它仇恨且想毁灭人类。”我理解，邪党的“恨”也包含妒嫉、争斗，所以杀地主、富农、资本家，抢窃他们的财物。国人从小被迫接受邪党强制灌输的党文化中的仇恨教育，个人认为在大陆环境成长的人怨恨心尤为强烈，大法弟子也是如此。当我们怨恨心长期不去强烈表现时，当时的思想境界符合了共产邪灵，容易招来旧势力的迫害。

我们是全盘否定旧势力的，不承认旧势力，但师父还没正法完的空间，旧势力还存在，正虎视眈眈盯着大法弟子。愿我们都能彻底去掉怨恨心及其牵扯到的执着心，能更好的证实法，抢救世人。

不当之处，请同修指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法二》〈二零零二年美国费城法会讲法〉
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
[3] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈何为忍〉
[4] 李洪志师父经文：《二零一八年华盛顿DC讲法》