发正念的修炼体会
一、认识发正念的重要
以前在学校带小弟子炼功的时候，天目开的小弟子就看见魔来干扰，于是我们就发正念，那些魔一下就全部被消灭了。（注：以下小弟子看到的另外空间，是小弟子在他自己层次所见，仅供大法弟子参考。）
有一个心性特别好的小弟子，他的天目看得很清楚，晚上睡觉都在跟魔打仗，各种机器怪兽来攻击，他发正念把它们都销毁。他还看到每次我们炼第五套功法的时候，就到“法轮学校”（注：这是小弟子所言）上学，魔每天都会来攻打，抓走小弟子，这时我和其他护法同修就跟他们打仗，战争每次都很激烈，常有同修被打死或打受伤，打输没关系，最后师父都会出现，把魔一举消灭，师父运用神通，一道光从头顶照下来，死去的同修瞬间复活，受伤的同修也瞬间复原。
小弟子另外空间所见让我很震撼，因此非常重视发正念，感觉不对劲，就默念发正念的口诀。明慧网的通知提到无论走路、吃饭、上班，在任何环境下都可以发正念，不一定打坐，睁着眼睛和闭着眼睛都可以，也不是必须做手势；但必须要集中思想，保持思想集中、纯净、平稳。
一个小弟子过病业关，呈现重感冒的状态好多天，就请假没来上学，天目开的小弟子说，魔都在修炼者旁边，虎视眈眈，修炼者有漏，就会被钻空子，不过师父和很多正神都帮我们，如果修炼者没有正念，把自己当常人，师父和正神也帮不了我们。他说：过病业关的弟子不应该病那么多天，他看到他在另外空间的身体因为没有好好修炼，被魔钻了空子。
小弟子们都是新学员，每周只花一堂课四十分钟的时间学法炼功，发正念的威力就能如此强大。因为带小弟子修炼多年，使我认识到发正念的重要，以及正法口诀的威力，还要学好法，修好自己。记得一个小弟子告诉我说，修炼状态好的弟子在另外空间都是金光闪闪的、光耀无际的神，魔根本不敢靠近你，你只要瞅它一眼，它就化成水了。
二、发正念帮助同修过病业关
有一年我接待了从迫害最严重的省份之一的辽宁来的两位同修，其中一位被关过邪恶的马三家劳教所，她们来到国外后，被安逸钻了空子，全身溃烂，每天躺在床上，无法学法炼功，也失去了正念。她们刚来我家时，有一位台北同修，一听消息就马上来探望她们，当她一踏進我家门口时，马上就感到全身不舒服，头晕，只说一句：“你家布满了邪恶的空间场！”就立刻夺门而出，一刻都不敢待。
我知道师父让她来点化我，于是我请炼功点的同修，他们大多是退休的老人，每天炼完功，就到我家，在她俩床前，整天学法，整点发正念，帮同修发正念，可以减轻邪恶对同修的迫害。一段时间，她们就恢复了健康。有一位同修说，当初她是带着帮助同修的心态来我家的，没想到最后是帮到自己，因为那段时间她学很多法，发很多次正念，修去很多不好的心，提高很多。
帮助同修过关的过程，也是我们自己修炼的过程，期间有同修跟我抱怨她们的不足，我认为这是考验我们的慈悲心和耐心，当我们都放下对同修的不好看法，无条件的去帮助同修，才能真正帮助到同修，因为唯有去掉所有不好念头，思想才能纯净，发正念才能起作用。
二零零四年，芝加哥诉江游行当天，一位同修早上起床后说她遇到病业关了，脚肿起来，不能参加游行了，我说这是干扰，师父不会在你证实法的时候安排过关，我说我们一起发正念铲除邪恶的干扰。
同房间四个同修一起坐下来发正念，当时房间有冷气，我穿着外套，我一坐下来，就感到很燥热，就把外套脱了，前五分钟先清理自己，第二个五分钟，一念到清除干扰同修的邪恶时，才念完她的名字，突然有很多无形的东西冲向我，虽然我看不到它们，但是冲到我皮肤表面时，浑身起鸡皮疙瘩，那个东西就消失不见了，我们连续发两次正念，那位同修就完全好了，可以参加游行了。
她说，发正念的时候，她感觉有什么东西从她的身体跑出来，她痛苦的快窒息，快死掉的感觉。发完正念就没事了。
有一位同修病情危急，大出血，紧急送到医院。辅导员通知帮她发正念，我帮她发正念的那天晚上，一睡下的时候，感觉有一个无形的东西压在我身上，对我做出不雅动作，我马上警觉是色魔，心里默念发正念口诀，才念完一句，那东西就化成一股烟消失了，后来得知这位同修得的是妇科疾病。
三、发正念帮助同修铲除睡魔早起炼功
有一位同修长期早上起不来，不能到炼功点炼功，感到很懊恼，打电话请我到她家叫她起床炼功，于是我到她家住一晚，進到她的房间，看见床边有好几个闹钟排成一排，每隔几分钟就设定钟响，这么多的闹钟都叫不醒她，可见她被睡魔干扰的太严重了。
第二天早上，闹钟响一声，我就起床了，但是怎么叫都叫不醒她，于是我就请她跟我一起发正念，铲除干扰她起床炼功的睡魔，发完正念后，她马上就清醒了，我们就一起去了炼功点。
她说发正念太有效了，她在床上时，其实是半梦半醒状态，有听到我叫她发正念铲除睡魔。我提醒她以后起不来时，记得发正念。
四、景点发正念
我曾住台北多年，离101景点很近，第一次去101讲真相的时候，身体突然没力气，骑不动自行车，感觉车子有千斤重，很费力，差点晕倒在半路，意识到这是干扰，不让我去101讲真相，因为在修炼的初期，师父就帮我清理身体了，之后就没有什么大的病业关，身体一向很好，于是我就发正念铲除邪恶的干扰，体力恢复了，再继续上路。
之后又有一次到101的路上差点晕倒，还有多次骑车莫名其妙摔倒，甚至摔到破皮流血，虽然知道是干扰，但心里往往受到影响，挣扎着想要回家，最后正念起来，打消回家的念头，一到101，身体就没事了。
我很认真对待101景点讲真相，再怎么忙，都至少学完一讲法才去，因为101那里的场很邪恶，讲真相长期被干扰，我也被那些中共指使的邪恶人士打骂过，有时心性也会守不住。记得几次在101高密度的连续发正念多次后，感到神清气爽，头脑清晰，感觉我的空间场也被清的干干净净。
师父说：“大法弟子在这特殊的历史时期，为了减少邪恶生命对大法、大法弟子与世人的迫害，发正念起到了非常关键的作用。大量的邪恶在正法之势未到之前被及时的清除，减少了很多损失。”[1]还提到在讲清真相的同时，一定要重视发正念，及时清理邪恶和自身存在的问题，以免被邪恶钻空子。
发正念的时候，我能感受到101空间场的邪恶因素，我发出强大正念铲除在101破坏大法弟子讲真相、救度众生的一切邪恶因素，感觉比平常发正念时调动更大的能量对付邪恶，常常高密集度的发下来，身体累到不行，感觉快虚脱了，好想躺下来，每当我感觉邪恶太强大时，正念不足时，心中就发出一念：请师父、众神帮忙。
记得以前江鬼访美时，很多同修也到德州高密集度的发正念，天目开的小弟子看见空间场布满黑压压的邪恶，我们铲掉一批又来一批，派出的魔一次比一次强大，小弟子看到很害怕，失去正念，说我们打不过，于是我说请师父帮忙，话一出，小弟子就看见师父的法身来了，跟我们坐在一起，一下就把魔消灭了。
以上是我发正念的心得体会，不足之处，请多多指教。
注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨三》〈正念〉
English Version: http://en.minghui.org/html/articles/2019/11/3/180592.html
