再谈怨恨心

【明慧网二零二三年六月二十六日】怨恨心在修炼人应该修去的各种执著心中是一种很特殊的危害极大的心，它或显或隐，或多或少，既狡猾又“实在”，能单独存活、作怪，还能串连强化其它执著心，是正法修炼者的大忌，是首先必须痛下决心识破和去除的一种常见而顽固的执著。

笔者认真拜读明慧网上同修对这方面的文章和心得，结合自己在实修中的一些体悟，整理了以下肤浅的认识：

一、成因探讨

怨恨心直接来源于旧宇宙的为私的根本属性，所有在常人中思想境界很高的人，修炼过程中的人概莫能外，难免都有。生命的先天本性是符合宇宙真、善、忍特性的，因为增加了私心，不符合所在层次的要求了，才慢慢降低了层次，掉在人这一层次中来了。个人认为最接近宇宙特性的极高处只要私心（怨恨心）一发端就会开始往下掉，往下面拽人。

在中国大陆出生和多年成长的人更甚，因为直接的长期受到共产邪灵“由恨和低层宇宙中的各种败物组成”和中共九大基因的恶劣影响，而这九大基因也是因为“恨”作为核心动力而不断变异、分支、升级。共产红魔以恨立邪，以邪害。身在大陆的中国人，后天在社会大染缸中不断的因为名利色气与人互恨互斗，能强化促成怨恨心的滋长。

二、关联和危害

怨恨心出现于“羡慕嫉妒恨”，出现于“不平衡”，出现于争斗，出现于“自视甚高”等等。怨恨心还能连带出各种不好的心。像笔者属于修的比较慢比较差的，经常在被别人稍微冲了一下气管的时候，就同时出现争斗心、妒嫉心、怨恨心，自己都一下分不清是哪颗心为主。应对好一些时是内心不舒服，表面勉强挂住；严重时表面都挂不住，和对方发生争辩。完全不是一个修炼人应有的风范和思想。

细分析，埋怨就是怨恨心的初级状态，这在很多修炼人对家人，同事，同修中经常都会触发——别人一个稍微不太规范的言行，这在常人是很普遍的情形，我们可能心里就来一句：这人怎么不讲究？这已经构成怨恨心了，如果任其发展不严加修整，很快就发展到争斗心，并且出现不让人说，难以调和。因为怨恨心，会更加不平衡，容易造成间隔。

怨恨心最严重的影响是难以修出慈悲心，这对于善良的大法弟子是根子上的问题。大法弟子是要修成“无私无我，先他后我”[2]的正法正觉，怨恨心是必须严肃修去的。大法弟子与其他众生的关系不多讲，当前中共还在维持着对大法的打压迫害，我们与“恶人恶警”的关系是什么？有同修总结说，不是“迫害与被迫害”，而是“救度与被救度”的关系，个人认为这说法是非常准确的。

怨恨心带来的另外许多方面的危害暂不作宽泛的讨论，同修们都在不同层次不同场景经历过以至实修过。

三、如何修去怨恨心

一是直接清除。注意一念一行。怨恨心作祟也是有轨迹可循的，首先可能是出现急躁、不耐烦、看不顺眼、觉的要吃亏，等等念头。这时已经是心态不正了，与其相关的嫉妒心、名利心、不平衡的心等往往也接踵而来，需要及时发觉，抑制和排斥魔性，要抓住第一念及时清理归正。

二是经常主动清除。经常主动清除不正的思想、念头，按照师尊教导的发正念之前清理自己不好的思想的要求做就最好。特殊场合没有较多时间发正念的，有三五分钟也利用起来清理一下自己的思想也会有帮助。

三是强化主意识，修出正念，修出主见，不要轻易被别人的言行、先入为主的观念、另外空间的干扰所带动，正念对待一切，坚信宇宙法理制约一切！

个人认为正法修炼时间紧任务重，如果出现没完没了反复出现的各种执著心，此时我们不放任、不纠缠，以正念快刀斩乱麻的应对，铲除它们。

做好这一切最根本最重要的保障，就是师尊反复要求的三件事的头一件：学好法。

以上个人浅见，法理引用不恰当，词不达意之处敬请同修慈悲指正！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父经文：《精進要旨》〈佛性无漏〉

【编注：本文代表作者当前修炼状态中的个人认识，谨与同修切磋，“比学比修”。】

责任编辑：林一平