加强主意识 努力修去“发脾气”

更新: 2021年07月13日
【明慧网二零二一年七月十三日】我想与大家分享本周发生在我身上的修炼故事。我期待着从某些人那里得到一些东西,但没有发生,这让我很恼火,很生气。然而,我决定不发火,试图有意识的抑制执着,也就是与那些来左右我的人的情绪和欲望作斗争。

但是,失去生气、伸张正义和责备他人的机会,这种感觉太强烈了,我觉得我无法从另外空间控制这种东西(愤怒)。我感到它是如此强烈。我觉得,对于一个修炼者来说,重要的不是引发情绪或欲望的外部原因,而是背后的执着。这是我必须得找出来的。于是我开始学法,寻找答案。

我学法时心里不能够平静,因为愤怒差不多要将我淹没。我集中精力,不屈服于愤怒。我试着读法,不理会思想中冒出来的更多的让我发火的理由,不仅是愤怒,还有那么多执着想加入進来。

当然,随着努力克制自己,大法开始進入我的心里。总之,尽管我在尽力而为,但我脑海中闪现的是,我一读完法就用拳头敲桌子并开始责备,尽管我也拒绝了这个想法,它一出现就不属于我。

有一段时间,我发现自己处于未知的领域,我必须跨越一条想象中的红线,并超越执着。但放下愤怒有点可怕(我猜这是思想业力在我心中的反映,它看到自己很可能要完蛋了)。但我想,如果一个人在读法时感到恐惧,就必须更顽强的学法。所以我继续读法,大声读,试图集中精力,不去想其它事情。

我不知道过去了多少时间,但有一个时刻,(思想中)只剩下法。我在学习和理解法。这是一次美妙的经历。读法时,师父教导我,在愤怒的背后,隐藏着很多恐惧,其中之一,是对失败的恐惧,争斗心,对证实自己的执着,嫉妒心……我明白了,与我的想法相反,暴力是弱者的表现。

当师父的法身去掉了我激烈的思想业力时,我感到轻松了,与周围的一切和谐了,一种超越这个世界的幸福感充满全身。

这个世界上没有什么能给你如此纯粹的快乐。我想到的第一件事是,很想告诉那些不了解自制力重要性的同修,或者他们甚至像我一样,直到不久前还认为发点脾气很正常。

我觉得和他们交流这一点,因为这很重要。我希望找到一种方法来告诉他们,你需要突破幻象,如果你不能打破它,那是因为你没有做出足够的努力,因为你还没有看清楚它的实质。

如果你努力的程度达到了标准,那种内在的不适感就会消失,所以你就无需责备让你痛苦的外在因素,它只是自己执着的替罪羊。

这种经历让我震撼,也让我感到非常充实。一旦平静下来,就能在这种状态下以异常理性、有效和慈悲的方式解决出现的任何问题。

我觉得,这样你能够突破新的境界,做出像广阔无边的海洋和天空那样的决定,并真正帮助你周围的人,因为你有能力站在他们的立场上考虑问题,或者原谅他们,当有人有负于你时,可能是因为他们有不得已的原因。

但反过来说,如果我跟着感觉走,我认为不会解决任何问题。相反,它可能在一个神圣的大法项目中,产生一些负面的影响。

然后,我在类似流感的症状中度过了三天。我认为这很奇怪,因为我从来没有感觉到生病。但是,一旦我发现是什么导致了我那种不适(未知和无法控制的执着),我就试图通过寻找肇因来逃避,让他们(引起我不适的人)受点苦(让他们分担我的痛苦),我整日都在流鼻涕,而且,骨头感到疼痛。

有时,我的头也会疼,就像我得了流感或类似的症状,但会在一些时刻准时出现。但当我不得不录制节目时,所有的症状都停止了……而在我完成录制后不久,当我坐在电脑前时,它们又会出现。

虽然整个过程有点辛苦,但当我学法时,或只是与他人交流抑或工作时,感觉我的心性一直在升华,这让我感到很欣慰。自我控制(加强主意识),纯净的思想,没有敌人,没有内疚,没有痛苦……跟以前做的事情一样,但在一种宁静的状态下去做。

我周围的人似乎更高兴了。不是一点点,而是很多。这只是我的理解,我尽量描述性的解释,以便更好的表达出来。

这是我所在层次上的认识,如有不当,请同修慈悲指正。

谢谢同修!