日本学员：坚修大法心康体健

在得法之前，我长年一直在家制作学校制服的缝纫工作，那时的我不管是跟人打交道，还是在人前讲话，都会感觉到恐慌，会因过度紧张而引发浑身冒冷汗，最后到昏倒的状态。

小的时候，因从高处摔落，曾收到过死亡宣告，虽然奇迹般生还，但却经常伴有剧烈头痛，需要不断服用镇痛剂，才能抑制头痛。除此以外，因每次饭后，都会出现胃痛，所以每天又不得不服用罐装的胃药，以减轻胃痛折磨。

在开始学炼大法后不久，听说法轮功修炼者在中国受到迫害的事时，感到无比震惊。在得法后半年左右的时候，得知熊本的同修有在参加呼吁停止迫害法轮功的活动。听闻残酷的迫害事实，感到非常心痛，萌生了“必须要尽快的去救助同修们才行”的想法，我也加入了同修们的反迫害活动项目中。

参加活动的我，无论是跟同修一起派发法轮功资料，还是在中领馆前，即使浑身在颤抖，也拿起话筒大声的宣读呼吁制止迫害的声明文，抑或是跟同修一起参加“四二五”、“七二零”的游行活动，一起在大年夜点燃蜡烛，悼念被迫害致死的同修，或者跟同修一起沿路边坐下发正念等这样的活动，我都不断的在心里告诉自己，绝对不能退缩，一定要好好传达法轮功被迫害的真相，在同修获得自由之前一定要努力坚持参加活动。如果自己是身负着救度众生的使命而来到这个世上的话，那么就把自己的事情先放一放，全力以赴的去讲真相。

参加介绍神韵公演活动

在修炼开始了几年后，介绍神韵公演的活动就开始了。因为我最不擅长与人接触，恰恰这又是介绍活动中最需要的，那时我的心情非常沉重。那个时候，我接过来的都是一些艺术家、音乐家、芭蕾舞工作室的电话簿。在没有勇气打电话感到很无助的时候，有同修跟我说：“你不是大法弟子嘛？！”

那样的一句话，在没有勇气的我的心中产生了这样反驳的念头，你能那样说的话，那你就自己打打试试啊。不过虽然头脑中这么想，也还是打通了第一通电话。可是，浑身发抖的我没有说出话来，糊里糊涂的就先冒头说：“对不起，我没有这样的经验。”总算是把想要说的主要内容简单的在电话里讲了，就挂断电话了。

第二天，冷静下来，打了几十通电话，我的打电话工作就做完了。在我打完电话的第二天，我吐血了。开始有点儿担心：“我这是怎么了，不是得了胃癌了吧。”但是马上就纠正了自己的思想“才不是胃癌呢，这是在净化身体呢”。

参加征签活动

二零零八年北京奥运会开始前的三月到八月的五个月时间里，基本上每天都有在街上参加呼吁停止迫害的署名征集活动。跟同修调整好时间，即使炎热的天气下，也有努力的参加，由于太专注了，不知道什么时候自己的包被偷走了。包里面有需要支付的五万日圆现金，所以我感到非常着急。

于是，同修就推测说：“听说偷东西的人一定会在洗手间翻东西。”随后就去了附近的一个商场的洗手间，帮我找去了。没过多久，就听到喇叭中传来：“某某某某女士，请到门卫室这里来一下”的声音。我按照指示来到门卫室，就看到自己的包包出现在眼前，非常开心。可是现金都被拿走了，只是银行卡和其它的东西都还在。警卫也说：“这是不幸中的万幸啊。”

到了第二天，跟上次不一样的是我吐了很大的血块出来。那时头脑里马上浮现出《转法轮》第一讲的“炼功为什么不长功”中讲到“在这个宇宙中有个理，叫作不失者不得，得就得失”[1]这段法，所以很快这件事情我就不再在意了。

在那之后，我又吐了一次血，合计吐了三次血，可是从那以后，我的胃痛、头痛的症状就完全消失了。虽然丢失了钱，但是却获得了身体的健康。

搬迁东京新的修炼环境

几年后，我从熊本搬家到了东京。搬来东京到现在已经过了十年了，只有自己知道在学炼了法轮功后自己发生了多大的变化。想看看，没有出去工作过的自己到底是否可以去外面工作，于是，六十七岁的我，从去年的九月份开始在外面找了份工作。在找工作的时候，感受到了现实的残酷，几个都是在面试的初期就因为年龄限制而被刷下来了。就在自己感到失望灰心丧气的时候，有一个公司雇用我了，就这样我在面试那个公司的第二天，就开始上班了。

早上四点钟起床，炼完一个半小时的动功，就开始做上班的准备了。跟想象的不同，非常严格。最初我是被分配把米饭盛入给学校的便当的饭盒的工作，而且还告诉我：“140g的米饭，只最初用计量器量一下，之后就不要再用了。”“喔喔，那怎么……”我支支吾吾的说不出话来。

那时那里的工作人员目光都集中在我这里，让我感到极度紧张。就这样，糊里糊涂的结束了一天紧张的工作，晚上去参加了大组学法。但是我实在是太困了，《转法轮》也没能跟着读下来，大家的心得交流也没能听進去。靠着同修，就睡着了的我后来跟同修说：“对不起，就这么就睡着了。”同修回应道：“一直以来都没有在外面工作过，也难免会累了。我能做的也只有这个了。”同修温暖的话语给了我勇气。

刚刚开始工作不久，最初自己心里感到胆怯，“真不想去上班啊，这样会持续多久呢？在这样的环境下，自己到底能坚持多久哪？”就这样，每天都在考虑着同样的问题。每每脑中出现这样的疑问的时候，我都会说给自己听：“我不是一名法轮大法弟子吗？如果这样就退缩的话，那就不是大法弟子了，一定要加油。”就这样不知不觉中就过了七个多月了。

在我开始工作两个月后的一天，我跟往常一样去公司上班，刚到公司的那一瞬，感到小腿出现剧痛，走不了路了，跟公司描述一下，做出请示的时候，公司负责人说：“那么痛的话打个电话过来，不就好了嘛。”我说：“我是到了公司之后，才出现的剧痛的。”公司方面负责人说：“这样也没有办法工作的，你回去好好休息吧。”公司的同事也有跟我说：“怎么样，去医院看看吧。”就这样伴随着小腿的疼痛，我慢慢的走了回来，去了附近的医院。检查结果出来：“骨头没有异常，但是有肌肉拉伤。年纪也不是很年轻了，硬挺着，可不行啊。”大夫边说边给我贴上膏药。

回到家，我马上把膏药撕下来扔掉了。从那天起，就出现了三十八点五的高烧身体，出现了病业状态。那时我每天都在学法中读到的经文中悟到，是师父为了帮我消去身体的业力而安排的。在消业的过程中，伴随着痛苦，所以我有几天都是痛得走不了路。不过，一个星期后，我就可以正常上班了。

虽然有时候自己能意识到不对，但是还是的想法冒出来：“如果跟我说太严厉的话了，我就准备什么时候辞职，下个月就辞职。”一次正好读到《精進要旨》中《退休再炼》这篇经文：“有一部份听过课而根基又不错的学员，因工作忙就不炼了，很可惜！如果是一般的常人，我就不多说什么了，随他去好了，但是这部份人是有希望的。人类的道德在一日千里的往下滑着，常人都在随波逐流，离道越远越难往回修。其实修炼就是修人的心，尤其在复杂的工作单位环境，正是提高心性的好机会，一旦退下来，其不失去了一个修炼的最好环境吗？”[2]“修炼可不是儿戏，比常人中任何一件事情都严肃，不是想当然的，一旦失去机会，六道中轮回何时再得人身！机缘只有一次，放不下的梦幻一过，方知失去的是什么。”[2]经文已经读了很多遍了，意识到自己在遇到困难和痛苦的时候，还是会按照常人的思考方式去考虑问题。同时也让我悟到，职场是供自己提高心性的好机会的修炼的场，所以自己一定要在里面坚持忍耐才行。

师父经常告诉我们要多学法多学法，只要有法做指导，自己在遇到不好的状态的时候，就可以把那颗心扭转过来。曾经感到非常苦恼地用常人的思考问题方式考虑过多久，都不能摆脱那种不好的状态的时候，通过每天的学法，自己的坏思想，在遇到不好的状态中的那一瞬间，自己的心却发生了变化。这是多么美妙的事情。

从那天起，我都努力去做到无论谁说我什么，我都不去在意。不时的感叹到，感到自己真的变的坚强了，跟以前的自己简直变化太大了。有幸遇到大法真是太幸福了。而且在现在的这个年龄还能参加工作也感到很幸福。

最后，我还想说一件事情。就是二零一一年五月，同修跟我提到，在每天的日语学法时，轮流当班做主持，就这样，开始了每日学法有近九年的时间了。偶尔会有想退缩的时候，同修都会鼓励对我说道：“不要太勉强的，不要离开就好。”仅仅因为这一句话，就不知道落泪多少次，也正是因为这样的话语，才让我一直坚持着做到现在。对创造这样一个可以让我一直坚持做下来的环境的同修说声谢谢，今后也让我们一起，坚持学法不断提高心性，都做好自己该做的一直坚持到最后。

层次有限，有不当之处，还请慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈退休再炼〉