改变观念、向内找实修自己
以前和她在一起，我总是觉的心里有压力，总认为是她给我造成的压力：她太干净了，她做事太急了，她太要求别人如何如何了，我总是向外找。突然有一天，我开始思考这个问题：这压力到底来自外在还是来自自身？我该向内找了。师父看我有向内找的心，就点悟了我：是那个不想改变的观念、执着、不好的习惯，是它们有压力，因为我归正了，它们就得死。如果我固守不改变，就是在维护它们，就在给它们输送能量，它们反过来就会继续控制我。当我明白了这层理后和她在一起没有了压力了。
（一）去掉学法期间喝水、去厕所的坏习惯
在别人家学法时，她看到同修期间喝水，她说：这是不敬师不敬法的行为。回家后我就想，既然是不敬师不敬法，那我就去掉这坏习惯。我想：我学的是宇宙大法，大法无所不能，因为大法能纠正一切不正确状态。有了这一念，师父就帮了我。两个多小时下来一点也不口渴，而且唾液很多；也不想去厕所。很长时间了，一直是这样。刚开始的头几天，晚上学完法回家后，观念上来了，想这么长时间不喝水怎么行，即使不渴也要倒上一杯喝，结果嗓子发干，像冒烟一样。我知道师父在点化我，大法里什么都有，师父已给我调整好了我不缺水。是这么长时间不喝水不行的观念要喝水。
（二）去掉站着读法才能入心的观念
好几年了，我经常是站着读法。就因为这样，有同修对我有意见：说你象老师啊。那时我不往心里去，也不会向内找。因为我坐着读法已读不進去了，觉的只有站着读才能读進去。其实这对我来说也是很痛苦的事，无法改变。读困了就站着读，有时还要换一换地方。那天她说：你看你一会这样，一会那样。知道已经影响到别人了，我想应该改变了，因为好几年是这个状态了。
师父的法打入我的脑中；“人的思想可以造成一种错觉，还可以起那么一种幻觉。那么以后就真的形成一种观念，形成一种错觉，你觉的抽烟好象给你提了神似的，根本就不会的，它不起作用。”[1]啊，原来是站着读法能入心形成了观念，这个观念就控制着我站了这么多年。甚至它控制着我想：只有站着读法才能学進去。所以无论是在炼功点还是家里一直站着读法。
明白了这些，我开始清除只有站着读法才能学好法的观念。从那以后，我不再站着读法。有时头脑迷糊，我就跪着读。因为师父说过，另外空间的神都是跪着听法的。
（三）去掉对同修形成的观念
她对大法书很珍惜，保存的很好，学法时从不用手指按着大法书上的字。
可是，按照明慧网通知，需要对九九年前出版的大法书改字时，她却把《转法轮》中需要改的很多字，都改的歪歪扭扭。
我对此很不理解。家里整的那么好，做事又认真又用心，怎么就把大法书中需要改的字，改成那样？思想经常画问号。肯定是她那急脾气造成的。因此对她形成了观念：她稳不下心来改字。
《洪吟五》出来了，明慧网通知需要改插图，又要添加新篇经文，还得启开订书钉从新装订。一想她那急脾气，还不给弄得一塌糊涂啊。（写稿的时候，才悟到把这件事看难了）。她有三本大法书，是经过我手给她的，我想要回自己改。
那天，同修说起改字的事，我脱口而出：什么事添上你就乱。她马上反驳说：怎么添上我就乱？我不吱声了，回头向内找：我怎么说出这样的话呢？这不是对同修形成观念了吗？用观念衡量人家肯定就不高兴了，所以人家反对，人家是不要这个观念的。我要去掉它。我要用正念想同修：她肯定能稳下心来做这件事，我们一定能配合好。
那天要准备的东西都有了，我说咱们一起改吧。我们只用了半天时间，从换插图到填新经文到从新订好，看上去很难的事情很顺利的完成了。她提议核对一遍，结果查出两个地方错误。过程中她没有急躁，很平稳。我还发现过程中她头脑很清醒、很聪明呢，也很认真负责。
通过这件事我悟到，不能固定看人，不能对同修形成观念。另外，一旦形成观念，就会负面想同修，就会造成间隔，如果长期意识不到，很可能被旧势力钻空子破坏整体，干扰大法弟子做好三件事，干扰众生得救。我们要用正念想同修，不能用观念想。
感谢师尊一路保护走到今天，感谢同修的帮助。愿我们共同精進，共同提高。
以上个人体会，不符合大法的地方请慈悲指正。
注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
