向内找　去掉怨恨心

前几天，大姑姐和小叔两人闹矛盾，互相指责、埋怨，甚至破口大骂，最后还险些动手，我想既然发生在我面前，可能与自己的执着有关，仔细查找，深挖，发现自己有一种很强的怨恨心，而且还隐藏很深，我一定要去掉它。

我是一个性格很温和的人，不善言词，平时不爱发脾气，自尊心很强，当别人对我态度不好时（眼神、动作、语气），就感到心里一震，甚至有时会心酸落泪。修炼法轮大法后，按照师父讲的真、善、忍法理严格要求自己，遇事向内找，家务事摆的很平，老人孩子也照顾的很好，谁对我不好时，我能忍的住，有时心里却不平衡，慢慢的就形成了一种不好的观念物质，表现上是不愿意和家人沟通、交流，有事非说不可时，就压缩句子，尽量少说，所以造成了救人的困难，由于那个执着心挡着，说了怕别人不听，反而会发脾气。

师父讲：“忍是提高心性的关键。气恨、委屈、含泪而忍是常人执著于顾虑心之忍，根本就不产生气恨，不觉委屈才是修炼者之忍。”[2]

我经常用师父的这段法对照自己，有时遇到问题能达到坦然不动，有时就把握不好，过关过的好时，就柳暗花明，过不好时会被旧势力钻空子，身体出状况，下面各举一例。

讲真相　守心性

在赶集帮丈夫做生意时，经常给顾客讲大法真相，劝三退。一次，我一边给那个人装东西，一边讲，谁知刚讲几句，那人说：“原来你是炼法轮功的，不买了”，气冲冲的就走了，丈夫和气的挽留也不行，因此耽误了买卖。

丈夫就对我大发雷霆，赶我回家，我没动心，因为我深知，我做的没有错，是那人受邪党毒害太深，同时也是我提高心性的好机会，过后他也象什么事没发生似的。

找到怨恨心

去年冬天，婆婆和大哥相继去世，我的心情有些沉重，三件事做的很拖拉，心情不容易把握。一天，风刮的很大，丈夫赶集回来，说让我过一会儿把闸拉了，我也没听清，当下就把闸拉下来了。他立刻火冒三丈，破口大骂，我没有忍住，还跟他吵了几句，拔腿走出家门。

出门后，意识到自己是个修炼人，做的不对呀，上哪儿去？还是找同修学法交流吧！学法后，表面上认识到自己的错，回家后，又心烦，过不去，知道这种状态不符合法，尽量克制，还是有阴影，老往出冒丈夫如何不好的念头。

几天后，出现心脏部位疼痛，发正念抑制住了，可还是时不时的就痛一阵，我知道是被干扰到了，向内找也找不到实质的，表面上看着也很和谐。师父讲：“凡是在炼功中出现这个干扰，那个干扰，你自己得找一找原因，你有什么东西还没有放下。”[3]

转眼到了今春，一同修住院了，我去和她一起学法，午饭后，我刚出家门口，一上自行车，就重重的摔在地上，感觉到两肋、五脏六腑一震，我坐起来，却站不起来，心里求着师父，发着正念，邻居路过，把我扶起，送回屋。

躺了一会儿，我就发正念清除旧势力的干扰，我又骑上车子和同修学法去了，我是没把摔跟头当回事，可身体承受了很大的痛苦，我照常炼功，做家务，赶集做生意。儿子劝我上医院做检查，我说：“没事，妈是炼功人，有师父管。”

关，虽然过去了，过的很缓慢，现在查找还是那个怨恨心在干扰，这个心越不去，这个观念物质越积越多，麻烦越多，这是修炼路上一次重大教训。

注：
[1] 李洪志师父著作：《美国东部法会讲法》
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈何为忍〉
[3] 李洪志师父著作：《转法轮》