洛杉矶新学员的修炼心得体会

【明慧网二零一六年十二月十八日】二零一六年七月三十一日早上，在加州理工学院集体炼功，在打坐的后半个小时，我看见了一片大海，海面上开着一艘大船，有好几层高。我第一次体会到入定入静的美妙，眼睛不想睁开……

我在法国获得了生物医学工程专业的博士学位，然后来美国做博士后。二零一四年来到美国以后，与在洛杉矶的表姐一家接触自然就多起来。通过与她们一家的交谈，我了解到，法轮功并不是如中共宣传的那样，是一门正法修炼，对人的身心健康有很大的益处。了解到真相后，我很爽快地让表姐帮我三退了。

二零一五年八月，我开始在线浏览《转法轮》，但当时忙于常人的工作生活，我挑着看了几讲，不太入心。今年五月，表姐带着我朗读了三遍《论语》和前三讲，顿时，我对大法的虔诚与敬重油然而生，继而有一股浓烈的兴趣，想把《转法轮》这本宝书读下去。在上九讲班之前，我读完了第一遍《转法轮》。

二零一六年六月二十一日至二十九日，我报名参加了英文的师父讲法录像九讲班，开始系统地学习大法。在九讲班上，我认识了两名西人法轮功学员，通过与他们的交流，我从西人的角度，進一步加深了对法的理解。八月三日到八月十一日，我又参加了一次中文九讲班。

从得法至今，《转法轮》的中文版，我已经读了十五遍，并且已经会背诵师父的《论语》。每读一遍《转法轮》，我都有新的理解，越读越觉得大法的博大精深，值得我用一生去好好学习。《转法轮》的英文版录音，我已经听了五遍，英文版的书正在学习中。为了更好地与其他同修交流，我还分别参加过五次不同的英文学法小组。师父的各地讲法，我按照次序看到《各地讲法三》，对师父传法、正法的二十年，逐步有了更深的理解，深感师父为弟子们做了很多，承受了很多，师父非常伟大！

无论再忙再累，我都坚持每天学法炼功。有时在自己家炼功，有时在同修家炼功，有时在Alhambra公园炼功，有时在加州理工学院炼功。前四套功法每天炼一遍，第五套盘腿打坐每天早晚各一遍。打坐对于我来说，是一道很大的关。

刚开始炼打坐，有时我浑身不由自主的颤抖，腿部时常有撕心裂肺的疼痛感，特别是在两腿丫和膝盖处。在腿疼最难熬的时候，我想到师父说过一句话“难忍能忍，难行能行”[1]，心中默念“信师信法，功到自然成”，“疼、痛，我不怕你。请师父加持我，请师父帮助我。”师父的法身帮助我度过一个又一个难关。从开始学习打坐，两个月后，我可以连续单盘一个小时。

六月二十五日，在第五节九讲班上，我练习打坐。起初，我的右腿翘得很高，然后腿渐渐地落下来，最后压得麻木了，感觉没有腿似的，人仿佛飘了起来。第一次感觉打坐很舒服。我知道，这是师父在鼓励我。

七月三十一日在加州理工学院早上集体炼功，我第一次体会到入定入静的美妙，眼睛不愿意睁开，腿也感觉很舒服，不想放下。炼功结束后，表姐告诉我，那是天目打开了，是师父在鼓励我。那艘船是救命的船，师父在暗示我，要加紧修炼的步伐，与师父一起回家。

八月三十日，我午休小憩，做梦梦见一架螺旋式上升的楼梯，我手脚并用奋力向上爬。等醒来时，我突然悟到，那是师父在点化我，学法炼功要继续勇猛精進。

美国的工作、生活节奏很快，刚来有很多方面的困难，精神压力大，我身体弱，经常失眠，月经不调，还猛掉头发。炼功后，我气血调和了，心情舒畅，月经开始变得有规律，也不那么掉头发了，身体逐渐强壮起来。我是生物医学工程专业出身，曾经学过医学课程，我知道很多疾病现代医学束手无策。对法轮功的神奇之处，我非常赞叹。

十月二十七日，我的右鼻孔流清鼻涕，不停地擤鼻涕，纸手帕擦得鼻子两侧生疼。但是我对自己说：“这不是病，这不是感冒”。晚上，表姐带我读了二零一六年纽约法会师父的讲法，打坐四十五分钟以后，清鼻涕突然不流了，第二天所有症状全部消失。我再次感受到大法的神奇。

得法之后，我参加各类洪法、讲真相的活动，向世人讲述了法轮大法的真相，让他们了解到大法的伟大殊胜。在学法炼功，发正念，讲真相各项活动中，我也逐渐领悟到大法的深奥法理，慢慢体会到师父度我们的洪恩，国内受迫害同修的种种艰辛与不屈不挠。

我得法已经一年多了，渴望進一步在正法中修炼，得正觉。我也盼望着有朝一日，利用自身的专业背景，多洪法，多讲真相，多救人！

这就是我修炼以来的心得体会，谢谢师尊！谢谢大家！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》