告诉你一个年轻快乐的秘诀
我是一名中学教师，年近半百。平时我自己也没去想自己有多大年纪了，因为不论从容颜、体态和行动灵活程度，还是到精力、心态上，我自己和周围的人，都认为我也就是个三十多岁的人，还有不熟悉的人看到我每天都是乐呵呵的，以为我不过二十八、九岁呢。
别看我现在精力充沛，健康快乐，原来可不是这样的。那我是怎样成为这样一个人的呢？现在我就把我的秘诀告诉你吧，希望你也能像我一样，天天年轻、快乐！
思想境界的提升
一九九七年是我人生的转折点。那年我幸遇大法，走上了修炼的道路。一天，我办公室对桌的同事从一个学生那里借来一本《转法轮》，说这本书不一般。于是，她不看时，我就拿过来看，觉得的确不是一般的书，就催促丈夫想办法去借这本书。我俩看完，不约而同的决定要学这个功法。
我原来就对气功感兴趣，但有很多疑问没人能给我解答。看完《转法轮》全明白了，知道了宇宙是有特性的，他的特性就是“真、善、忍”，这“真、善、忍”就是宇宙大法，自然也就知道了人活着就得符合这个宇宙的特性和法。我对桌的同事也知道好，但却没有炼，原因是她丈夫不炼，他俩吵架了。按书上说，吵架后她自己就得忍，她可不干。也就是说她觉得自己做不到忍。
得法后我常常想，要是早点得法多好，岂不可以多积福德，少造业；知道了什么是真正的对与错，就不会被人世间的假相所迷惑；还能多做好事，如师父告诉的：“处处为别人着想”[1]，“打不还手，骂不还口”[2]。
从那开始，我主动打扫办公室卫生，为大家打热水，是不是我值日我都去做，这都是发自内心自愿做的，自然没有一丝怨气，相反每天都高高兴兴的，每天被快乐包围着，浑身上下都充满、洋溢着喜悦。我觉得自己变化很大，看问题的角度都和以前不一样了，如我能设身处地的为别人着想了，为别人做事、帮助别人都是自觉自愿且不要回报。原来，我可没有这么宽容、大度。去买东西和小商贩也不再讨价还价了，由原来自己不想吃亏，到现在能先为别人考虑了。这种变化，看起来简单，实际就是一个质的飞跃。
九九年“七•二零”，中共江泽民集团在全国对法轮功掀起了一场全方位的空前残酷的迫害。我们替师父和大法说了公道话，我和丈夫都被非法关押，我被劳教一年，丈夫被非法判刑十年！
这一年，我为坚持自己信仰的权利，遭受恶人的绑、吊、强行灌食、关小号、用胶带封嘴等等折磨摧残，当我饱经风霜、历尽生死回来时，面对被恶党利用迫害我的恶人，我做到了内心宁静，平和的面对他们，没有一丝怨和恨。我知道跟随恶党的人是最可怜的，因为在正邪的决战中他们助纣为虐，如果不能觉醒，等待他们的又是什么呢？那时《九评共产党》尚未问世，我还不是很清楚要讲真相救度他们，但对我个人来说，却是修炼中境界的提升。
回到家，方方面面的压力巨大，特别是丈夫被非法判重刑，开庭时恶党居然不允许家属旁听，旁听的都是江泽民为了迫害法轮功，专门成立的那个非法机构“610”里的人。当天，法院门前布满了警车，如临大敌，迫害善良的好人，他们心虚害怕啊。我东奔西走的去看丈夫，想办法营救他。
孩子上初中，我失去了工作，我们娘俩没有了生活来源。我一次次的去区、教育局、学校、610、等机构要求无条件恢复工作，他们却说要恢复工作就得写什么保证，无理阻挠。我据理力争，信仰自由，信仰无罪。面对无理的阻挠和刁难，心里很苦，但我没有怨，没有恨，还真心的希望他们能明白迫害是错误的，善恶有报，为自己的未来考虑，要善待大法和法轮功学员。要知道，我原来也是个得理不饶人的人啊。能做到面对这些完全站在邪恶一边的官员和工作人员，内心依然平静，全无怨和恨，这种变化是在大法中修炼才达到的，是“善”的伟大力量，是“善”的威力的体现啊。
在这种苦中，我惊异自己的变化，变的很坚强了，擦干了眼泪，依然能坦然的面对一切。亲人、朋友、同事都关心我、帮助我。也有个别趁机想利用我的处境进行引诱的。原来的一个男同事，来到我家，以关心我的工作为名，引诱我，语言轻浮。我很客气，态度平静、自豪的告诉他，大法修炼人是最纯正的人。他问：你丈夫被判那么多年，那你不会干出对不起你丈夫的事吗？我告诉他：我不会干出任何对不起丈夫的事。我的师父告诉我们在哪都要做个好人。我知道中国大陆的人，现在道德底线很低，完全不能理解我们修炼人。
我没有怒，也没有鄙视他，只是耐心、平静的和他讲：大法师父让我们做一个道德高尚的人，一个处处为别人着想的人。任何违背大法的事，我永远都不会做。此时那个男同事一改原来的态度，由衷的说：“真佩服你们法轮功学员啊，以后让我的家人也学大法。”带着一脸的敬佩，他起身走了。后来，他真的从我这里借了一本《转法轮》。
我后来又找了一个工作。新单位的领导特别敬佩我，她说：“真难想象，在这样的环境下，这么多年，你还能一如既往的对你丈夫那么好，就在这一点上，就真是令人敬佩啊，真是一个好人啊！”我对她说：“每一个真正修炼法轮大法的人，都会这样做的。”她很感动，也一直关心我。
这么多年含辛茹苦的，我后来自己也和丈夫说：不修炼，我做不到这么好。丈夫说：“感谢师尊！感谢大法！”
身体健康了
经受了这么多年的身体上和精神的压力、折磨，却因为我从未停止修炼而变得善良、平和、宽容，我不但保持了良好的精神状态，也使身体越来越好，我越来越健康。其实我自小就体弱多病，我病了，总是躺在炕上，要么就是父母领着我去打针，这个场面记忆犹新。成人后，伴随我的是妇科病和失眠，再就是争强好胜的心理，在单位、家里遇到点事，翻来覆去的想，越想越烦恼，越想越气，越想越睡不着觉，就这样一天天循环着。
从九七年以来修炼大法，这些毛病全好了，晚上头粘枕头就进入梦乡，再也不知道失眠的滋味了，妇科病好了，连感冒发烧的事都没有了。去年，办公室里四个办公桌摆在一起，四人相对，她们三个轮流感冒，对面的同事对我说：你小心点，我们都轮一遍了，该到你了。我笑着说：我不会有什么事。我真的啥事没有。这要在修炼前，感冒的我得是那第一个。
算一算修炼大法十七年了，我没有生过病，身体健康，精力旺盛，心情愉悦。
家庭更和睦
修炼后，家庭和睦。和公婆、哥嫂等相处的很融洽了。婆婆也得法受益。她原来是个药篓子，公公有一次出差，回来给婆婆买了一旅行袋的药。她过敏性哮喘一犯病，抱着枕头、坐在床上一宿一宿的喘着，躺不下更睡不了，脸色黑黄，很痛苦；现在七十多岁了，红扑扑的脸，笑容满面，自行车骑的好快呀。她说：谁说大法不好我都不信！
我母亲今年八十岁了，也得法了，身体上的毛病修炼几天就好了，原来满头的白发，长出来的都是黑发。特别是，不识字的母亲能跟着大家看《转法轮》和其他的大法书了。烦恼少了，每天也总是由快乐陪伴着。
我的孩子很懂事，大学毕业，自己找到了一份理想的工作。
姐姐们都支持大法，她们也早都“三退”了。每次见面她们都说我们经常默念：“法轮大法好，真善忍好”。各自的家里都很和顺，孩子们大学毕业，都有了满意的工作。
我想告诉大家我精力充沛，健康快乐的秘诀就在这里：我是法轮大法的修炼者，大法就是我健康、年轻、快乐、幸福的源泉。
注：
[1] 李洪志师父著作：《北美首届法会讲法》
[2] 李洪志师父著作：《悉尼法会讲法》
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