大陆法会|坚修大法 正念正行随师还
尊敬的师尊好，同修好！
我是一个老年大法弟子，今年已七十六岁了，家住八楼，没有电梯，我不但每天能轻松上下楼梯出去讲真相、救众生，而且还承担了大部份家务。我从一个过去满身是病、朝不保夕的“药罐子”，变成满脸红光、完全无病的修炼人，无法用语言表达对伟大的师父的感激。
从一九九五年得法至今，十四年的风风雨雨，各种魔难和考验，我经历了从一个常人到修炼人，从初期只从感性上对师父感恩戴德到后来能真正在理性上认识法、完全改变人的观念的大法弟子。我的深切体会是：修炼是从人走向神的过程，在魔难和考验中，能否放下人的观念，信师信法、坚定实修、正念正行是至关重要的。
坚修大法心不动
修炼之前我除患有严重的鼻窦炎、哮喘、风湿关节炎、头痛、头晕外，后来又得了子宫瘤、颈项瘤。为了治病，我先后学炼过五禽戏等多种气功，打了多年太极拳，也没能治好这些病。
一九九五年我在住家附近的一个公园幸遇大法义务教功点，从此走上了修炼之路。我是为祛病而走入修炼的，初期还想着为治病而炼功。炼功不久我出现了第一次消业，突然一天好象得了重感冒，发高烧、咳嗽很厉害。开始我还不能悟，吃了两天药一点效果都没有，这是以前没有的现象。我悟到是师父管我了，于是我就不吃药了，结果挺过几天就好了。
此后还经历了多次消业，我每次都能守住心性挺过来。修炼初期，我老注意肿瘤去没去，看着好象变化不大就有点心急。我的一个同学在省医院当医生，她一再催促我要赶快做手术治疗，否则后果会很严重。在小组学法时，我提出这个问题，同修指出：“你不应该管它，不要想它，你想它就等于求它、要它。”以后，我就不去想它了。过了一段时间，我的同学又打电话给我，问我为什么拖了这么久不去做手术，我才发现两个肿瘤在不知不觉中已没有了。同学不信，要我去再做检查，结果真的是没有了。
修炼给我带来的身体变化，使我亲身体验了大法的神奇，由此也使我深信大法是超常的，师父是来救度众生的。一九九九年七月，邪恶发动了对大法弟子的残酷镇压，我心急如焚。当时，单位、派出所、街道居委会对我施加重重压力，要我放弃对大法的信仰，不准再修炼。尽管他们采用软硬兼施的多种办法想让我表态放弃修炼，但我毫不妥协、坚决抵制。我严肃的对他们说：“大法教我们做好人，把我从一个满身是病的人变成今天完全无病的人，不修大法就没有我的今天，谁也不能改变我修炼的决心！”后来，他们又请来我的女儿、女婿（在政府部门当公务员）放下工作，蹲在我家专门做我的工作，求我让步，说不要因此影响了他们正常上班和今后的前途。
我就态度坚决的对他们说：“大法我是修定了，如果怕我影响你们的上班和前途，我们可以明天就登报公开声明我们脱离母女关系，我就不会影响你们了。”后来街道、派出所知道不可能让我妥协，就对我说：“你要炼就在家炼，不要走出去，不要把我们的饭碗给砸了啊！”此后，单位的党委书记又多次找我，要求我回去单位看录像，并且必须表态、签字，否则要做组织处理。经过多次威胁，我认识到这是邪恶对我的考验，最后我对党委书记严肃表示：“我过去每月要报销多少药费，现在没有报销过一分钱药费你是知道的。这么好的功法为什么不给我炼？我不会给你配合、做什么表态、签字。我现在已六十多岁了，多活几年与少活几年又有何差别？是你们逼死了我，你们也要负责任！”该书记见我如此表态，心里紧张起来，马上改口说：“这个事就以后再说吧。”以后单位就再没有来找我说表态、签字的事了。我认识到，是由于我真正达到了放下生死的坚定信念，邪恶就不再考验我了。
迫害持续了近一年，邪恶仍然铺天盖地的对大法施行污蔑宣传和打压，大法弟子一批批的到北京去上访。二零零零年六月，我和一位同修商量：现在这么多大法弟子都走出来去北京上访，我们也应该去北京上访护法。于是两人约定了时间，通过迂回路线坐上了往北京的火车。但是当时沿途火车站到处是截查上访的警察。到了某市，警察上车查票，看到我们身上没有带什么行李，怀疑是上访的，就没收了车票把我们赶下车。看着上京的火车开走了不给坐，我们流下了伤心的眼泪。
在当地旅店住了一晚，我们想只有继续采用绕道迂回的办法，才能到达北京。第二天我们决定先去天津，但购票时只有一张卧铺票和一张站票，同修问我：“行不行？”我说：“别说站票，我今天就是跪票也要跪到北京去！”当晚我们经天津顺利转达北京。
第二天一早，因为邪党不让上访，我们就到天安门广场护法，与一批其它地方来的大法弟子共同高呼“法轮大法好！”、“真善忍好！”警察把我们抓進了警车。在押送我们的中途，因为警车换大客车，我的行动慢了一些，一个身材高大的恶警，对着我的腰部狠狠的蹬了一脚，并狠狠骂道：“你这老不死的，快点！”我在回头注视他的同时产生了一个正念：“我是神，我不是人，所以我是不会死的。”当时我没有倒下去，也不感觉一点痛，我知道是师父在保护着我。
然后，警察把抓来的一大车大法弟子集中在一个地方逐个审问。当大家等在那里的时候，我发现身边的桌子上有一条洪扬大法的条幅，我想：“这是我们的条幅，怎么能留在这邪恶的地方，不应该留在这里！”我就把它放到我的包里藏起来。当叫到我的时候，我又产生了一个正念：“我是正的，你们是邪的，一正压百邪！你们不配审问我。”然后，他问我：“你叫什么名？”我没有回答他，他又问我：“你是从什么地方来的？”我也没有回答他。他看我年纪大又不出声，就对我说：“你走吧，这么大年纪以后不要再跟人家跑来跑去了。”于是，我就平安回家了。那条幅也被我带回，现在还保存在家。后来我认识到：师父说：“一正压百邪”（《转法轮》），是由于我在邪恶面前有坚定的正念，邪恶就不敢再考验我了。
多年来，我一直坚持每天凌晨三点就起床学法、炼功。全球统一发正念实行后，我开始时每天只坚持了三个整点发正念（因为住房条件限制，怕影响家人，不好调闹钟，晚上十二点那次没有发），后来认识到一次也不能少，结果不用闹钟就会醒来发正念。多年来，无论在多险恶的环境下，我都一直在讲真相，并协助做证实法的工作。我觉的，大法弟子只有能扎扎实实做好“三件事”，才是坚定实修的表现。
正念正行去魔难
修炼中会碰到各种各样的魔难，但修炼人是以人的一念看待还是以神的一念来看待魔难，这是能否过关的关键。我在碰到魔难的时候，能够做到决对的信师信法。我完全相信师父讲的法是正确的，修炼人是时时都有师父的法身看管的，修炼人的身体是不会有病的，修炼中碰到的一切魔难都是为提高心性的。只要能提高心性，正念正行，魔难就会过去。
当修炼中碰到魔难时，我就记住师父向内找的要求，遇到问题，首先从心性上找自己的原因。当找到自己的执著，心性提高上来时，魔难就过去了。今年九月的一天，有位同修对我说，根据网上传闻，邪党计划奥运结束后，十月份要对四种人实施新一轮的严厉镇压，其中包括法轮功。我听了以后，产生了一念：如果早年我能听信亲戚的话，申请移民到外国居住多好啊，现在就不会在这险恶的环境下修炼了。
当天晚上半夜时分，我的右脚从脚跟到小腿突然无缘无故肿起来了。钻心的疼痛，痛的我的脚一蹦一蹦的直跳，根本无法睡觉。当时我就向内找，但连续两天没能悟到错在哪里，肿痛一点都不消，第二天还痛的更厉害。
在这期间，我的女儿、女婿和侄子等亲人，一个一个轮番来催我赶快到医院去治疗。我对他们说：“修炼人碰到问题自有修炼的办法解决，你们不用管，也不用担心，我不会有事。”第三天，我终于认识到是因为我的一念错了，马上向师父检讨：“师父，弟子知错了，弟子没有从大法的需要着想，自私自利、贪图安逸，这是错误的、危险的，我坚决改正。我要坚定的在这里精進修炼，完成大法弟子的历史使命。”
一念归正以后，肿痛就逐步减弱。第二天，我的脚就不肿不痛了。这件事前后只经历了四天，肿痛如此严重，一般人根本不可能不用药这么快就好了，这也让家人和亲戚又一次见证了大法的神奇。脚好了以后，我又亲自去了一次身为医生的侄子那里告诉他没事了。侄子在事实面前，认识到法轮大法确实是超常的。
有时我心性把握不好、做的不好时，师父就会让我无故摔跤或出现惩罚的事情。每次认识到错在哪里，向师父检讨，决心改正后，就会平安无事。我这几年曾多次摔跤，但都没有出现什么危险。有一次，我听说某个商场有一种商品降价出售很便宜，我一时心不正，产生了贪念，就决定坐车去买。在快到商场下车的时候无故就摔倒了，并且倒在地上好久起不来，过路的人也不来拉我。我马上认识到我错了，立即向师父检讨：“师父，弟子错了，我不应该产生贪便宜的利益之心，弟子以后要改正。”认错以后，我就能慢慢爬起来自己回家。这次我的手摔肿了，但也不怎么痛，两天过后就好了。
有时也有外来干扰的磨难，这时我就正念铲除邪恶干扰。有一次，我的右手尾指突然肿起来，开始我首先向内找，是不是我在哪里做错了？找了几天找不出什么，手指一直这样肿痛。这时，我想起了师父的讲法：“作为弟子，当魔难来时，真能达到坦然不动或能把心放到符合不同层次对你的不同要求，就足已过关了。再要是没完没了下去，如果不是心性或行为存在其它问题，一定是邪恶的魔在钻你们放任了的空子。修炼的人毕竟不是常人，那么本性的一面为什么不正法呢？”（《精進要旨》〈道法〉）当时我悟到这可能是外来邪恶的干扰，我就对着邪恶说：我是一个修炼的人，过去我对你做过什么坏事、欠过你什么我不知道，将来我修炼圆满后，我会把欠你的债还清。如果我无法还清的，我会请求师父帮助解决。但现在我请你站到一边不要干扰我修炼，否则我就要正念铲除你了。刚说完，只听到尾指“嘟噜”一声，肿就消下去了，也不痛了。
有一次，我给一个同修送去两张刚出来的《九评》光盘（还未做封面），同修把光盘放在桌上就与我交流。还不到十分钟，当地居委会的人就上门来了，同修忘记了收起光盘就开了门。居委会的進来看到两张光盘就说这是什么，我们要拿回去看一看，说完就迅速把光盘收走了。我一边心中不停的对她们发正念，铲除她们背后的邪恶，一边请求师父救我们，抹掉光盘信息，让她们看不到内容，抓不到迫害的证据。过了几天，居委会的人送回光盘给该同修，说两张光盘什么内容也没有。这一难就过去了，我知道这是因为我们能正念否定邪恶，师父就帮了我们了。
证实大法救世人
师父在《精進要旨》<证实>一文中要求我们：“那么作为一名修炼者要用一切有利的条件，洪扬大法，证实大法是正确的，是真正的科学而不是说教与唯心，是每一位修炼者为己任的。”自从邪党迫害大法以来，我努力按照师父的要求，在严格要求自己、修好自己的同时，利用一切有利条件证实大法，洪扬大法，救度众生。
我的家人在恶党打压大法的初期受到一些干扰，开始对我坚定修炼不妥协有些不理解。我注意时时守住心性，一言一行都不失大法弟子应有的风貌。我时时警诫自己，不要因为自己做的不好，影响了他们的得度。与我共住的子女工作不稳定、经济收入低，住的是我的房子，用的大部份是我的退休金。我们的生活虽然过的很清贫，但我把金钱、利益看的很淡，不留一点私人的积蓄，把所有的存款、工资存折、密码公开给子女。我也经常安慰他们不要为钱而担心，生活上基本过的去就行了。大家也能自觉按计划、节俭开支。
他们每天早出晚归，工作忙，我在家承担了大部份的家务，包括照顾上学的小孙子和买菜、做饭等。大女儿和女婿是公务员，收入较高，他们经常说要拿钱给我用。我对他们说：“我不需要，你们有这个心就行，我们修炼人不计较金钱、利益。”有一次，女儿出国，我告诉她千万不要给我买东西。她回来后说：“妈，我没给你买东西，但我要给你一点钱。”并郑重的对我说：“我们能够按您的要求做到不贪不占，不拿不义之财。我向您保证我给您的钱是干干净净的，希望您能收下来。”我说：“我要的是你这颗心，你们能做到光明磊落、清清白白我就心满意足了。”她的钱我还是没有收。我在国外定居的妹妹也多次说要给我汇钱，我不要。许多人就说我蠢，有钱不要，日子还过的这么清贫。我经常记住师父的话：“常人有常人所追求的，我们不追求；常人有的，我们也不稀罕；而我们有的，常人想要也要不到。”（《转法轮》）我时常警醒自己，要以大法严格要求自己，放淡常人的东西。我用一言一行感化家人，他们都能从我的行动中感受到大法的纯正，都能对我修炼表示理解和支持。
为了让家人和亲戚能破除恶党污蔑宣传的影响，从正面认识大法，我平时注意观察她们，利用一切有利的机会使他们增進对大法的认识。
我利用带孙子、外孙的机会，给他（她）们讲大法的美好故事，使他们逐步得法。小孙子经常自称是大法小弟子，周末和放假时会自觉抄写《转法轮》，碰到师父生日时会问：“婆婆，我们该怎么祝贺师父生日？”他在学习上也体现了大法的超常，学习成绩很优秀，还代表全市参加对外的比赛。我大女儿住处离我家较远，有时我要去帮她接小孩，途中较费时间。有一次，我接外孙女时无意中说了一句：“外婆每天要做家务，还要做‘三件事’，时间很珍贵。”她问我：“外婆，什么叫‘三件事’呀？”我就跟她做了解释。她说：“哦，我知道了。”她回去就跟她妈说：“妈，以后我不用外婆接了。”后来女儿就告诉我不用接了。我见到外孙就跟她说：“外孙，您真懂事，外婆谢谢你！”外孙女说：“不用谢我，这是上天对您的安排。”然后，我们都乐呵呵的笑起来。
我过去的同学、同事，现在有一部份已经不在人世了。还在人世的，绝大多都是年老多病，大家每年都会约个时间聚会一下。聚会之时，大家都羡慕我身体这么好，我就借此机会讲真相。有些较远没有来的，我就逐个逐个上门讲真相，现在他们多数都明白了大法的真相。
我平时也有意利用一切有利条件让邻居和有关人员明白大法真相。因为我修炼十多年了，邻居都知道我是大法弟子，许多人羡慕我七十多岁身体还这么好，谈到身体我就堂堂正正的说我是炼法轮大法、做好人才得到这个健康身体的，并与他们讲大法受污蔑和无辜遭迫害的真相。包括居委会、派出所的片警，见了面我也以自己的亲身实践堂堂正正与他们讲真相。
有一次过年，片警在路上碰到我，热情的与我打招呼：“姨，新年好！身体健康！”我说：“你看我身体多好啊，你要向我学习呀！”他笑着说：“现在不方便。”
有一次，以前管我要我签字的党委书记（与我同住一栋楼，已明白真相，也办了退休），夫妇俩外出碰到我，热情的对我说：“姨，我们羡慕你身体好，但是我们更加羡慕你心好，有善心。”我说：“谢谢你们，你们明白就有福了。”
与我同宿舍区有一位有文化的老人，他已经六十多岁了，过去我们不认识，有一次碰到他，我主动与他打招呼，介绍了一些情况。以后知道他是一个文化人，逐步给他《九评》等真相资料，他每次看后都很高兴，称赞法轮功讲的东西不一般，很有水平。后来他说遇到你太晚了，真可惜！他现在已经走上了修炼的道路。
我外出的时候，也有意利用一切机会与车上、路上的有缘人讲真相。师父经常会安排有缘人与我在车上、路上见面，我就主动与他们聊天，然后根据不同人的情况，智慧的与他们讲真相。一般人都会问到我的身体怎么保养的这么好，我就借此开始给他们讲真相，效果都比较好，许多人因此明白了大法真相。
我本来不想讲自己的这些事情，因为我觉的自己修的还很不好，离大法对我们的要求还差的很远，而且我所做的一切，都是在师父的帮助下做的，在同修多次动员下，我讲出来只是为了互相交流。我无法用语言形容师父和大法给我的恩德，是师父给了我第二次生命。因此，我决心要努力修好自己，做好“三件事”，才能报答伟大的师父。
不对之处请慈悲指正。合十。
（明慧网第五届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）
