修去怕心和怨恨心　更精進多救人

【明慧网二零二五年七月三日】我是一九九六年得法的大法弟子，二零二四年来到新西兰。见到这里的同修就象见到亲人一样，并不感觉陌生。我每天和同修们一起在室外炼功、发真相资料，虽然有时感觉累，但心里很充实、快乐。下面我把这段时间修炼的点滴体会写出来，与同修分享。

一、修去根本执著　双耳恢复正常

来到海外后，我心里还有在大陆被警察绑架迫害的阴影，所以一直都是和同修一起发资料。有一天，我对女儿说：“我看海边广场游人很多，炼完功，我想叫你姨和我一起去发真相资料。”女儿说：“你就不能突破一下自我，自己去发？这么依赖别人呢！”

炼功时，我心里还在想：我到底去不去发资料呢？万一被人举报了，怎么办？越想越怕，还是不去了。可是炼完功后，我大脑好似很空，什么也没想，走下台阶，拿起资料，就向海边广场走去。后来我悟到，是师父看我有救人的心，帮我把怕的物质拿掉了。

我边走边发资料，走到那，转了一圈就发完了。回来的路上，没有资料可发，还后悔带少了，浪费了路上的时间。到家后，我高兴的对女儿说：“我今天终于突破怕心了！”女儿也鼓励我继续精進。

我的右耳，在年轻时得过中耳炎，经过多次治疗，才把炎症治愈，但耳膜已经穿孔、失聪。一年前，右耳再次出现中耳炎假相，时不时往出流脓水，我也没当回事。在飞往新西兰的飞机上，我的嗓子突然变的沙哑，说话声音很小、发颤，我使劲大声说，自己感觉声音很大，别人却听不清。

我的左耳，从半年前开始，老感觉有东西堵着，硬硬的，用掏耳勺挖不动，里面嗡嗡响。这样我只能听到外界很小的声音，无法与人正常交谈。医生说是胆脂瘤，只能手术切掉，没有别的办法。我就一直没管它。

从海边广场回来的第二天下午，我感觉左耳发痒，用掏耳勺掏了几下，竟掏出象小手指甲大的东西。瞬间，我听到了室外环境嘈杂的声音，播放炼功音乐，只用一个音量就能听清楚了。我还发现，我的右耳也不再流脓水了，而且能听清声音了。同修说：“你说话声音变大了！”我才发现，我嗓子也好了，说话变回我自己原来的声音了。

常人可能不会相信，胆脂瘤不做手术，怎么会自己掉下来？中耳炎穿孔失聪，怎么会自动恢复听力？可这就是发生在我身上的事实，这就是修炼法轮大法的超常与神奇！任何语言都无法表达我对师尊的感恩，唯有更加精進！

我还悟到：我耳朵失聪和嗓子失声原来都是怕心导致的。我去掉了怕心，提高了心性，师父就帮我把身体上不好的物质拿掉了。

写到这，我才忽然悟到这个怕心就是我的根本执著。我得法时，只是觉的大法好，就学了，不知道自己的根本执著是什么。我从小就胆小怕事，性格内向。长大后，无论做什么事，都仔细认真，唯恐做错。讲真相，看人面善才敢讲。晚上发资料时，反复确认没有人才敢放。自从一次被警察绑架后，我走在路上，碰到警车都绕着走，看哪个人都像便衣，不敢堂堂正正做证实法的事，负面思维严重，一直没有突破，还觉的别人也有怕心，只是多少的问题。

其实仔细深挖，我怕的是什么呢？是怕自己受到损失、受到伤害，怕心背后不就是私心吗？一切怕的根源都是为私的。私是旧宇宙的属性，新宇宙的生命应该是无私无我的。师父看我还有一点正念，加持我帮我拿掉了怕的物质，也让我认清了这个根本执著并去掉它。

二、改变观念　怨恨心瞬间解体

我少年时喜欢看古书，受传统观念的影响，一直认为做儿女的就应该对父母毕恭毕敬、言听计从，我是这样对待父母的，也要求女儿这样对我。女儿从小到大一直听话孝顺，从不顶撞我，就连她外婆很无聊的唠叨，她都能耐心的听着，从没有不耐烦。

但两年前开始，我和女儿总会因为一些小事争论不休，都觉的自己说的有道理，总想让对方听自己的。女儿不听我的，我就生气，甚至大发雷霆、动手打她。我总觉的我是长辈，她就应该听我的，是她不符合传统！她不向我道歉，我就和她冷战。久而久之，我对她产生了怨恨心。甚至我还想：我不在你这住了，我回老家去，没人给你做饭，看你下班吃啥！这明显是争斗心、怨恨心、强加于人的心，其实是党文化严重。当时我却不悟，陷在人的理中争对错，不知道用法衡量。

来海外之前，我的右臂偶尔感觉有点疼，我也没当回事儿。最近，右臂越来越疼，炼功动作都无法做标准了，这才引起我的重视。有一次，听同修交流文章，谈到怨恨心的问题，我想：我是不是也有怨恨心呢？仔细深找，还真有呀。

我悟到：我们的母女关系只是一世的关系，不能把它看的太重、太实，我们是同来世间助师正法的王和主，是平等的，我们真正的缘份是同修缘，是来互相促進提高的，应该珍惜，我怎么能怨恨她呢！是我过于看重人的理、古人的礼规，这不是把儒家的东西掺進修炼中来了吗？我这不是有点不二法门了吗？这一切不符合法的观念，都是旧势力安排和强加的，我都不要。修炼人的一切只能用法理衡量，而不是那个所谓的儒家观念。

悟到这些后，之前的固有观念一下释然了，我认识到修炼的严肃性，任何一颗人心都不能带走，我开始发正念清除怨恨心。第二天早晨起来，是感觉右臂的疼痛一下减轻了许多。女儿说她做了一个梦：一个又黑又大的人咬着我的右臂，我疼的额头都冒汗了也一动不动的挺着、不反抗。我意识到这个怨恨心真是一个生命，它被旧势力利用来迫害大法弟子，目地是不想让我修成，我要彻底清除它！

之后女儿再说话不顺耳，我马上意识到这是让我提高呢，决不能上旧势力的当，我就做到先不说话，把事情看淡。女儿也会很快意识到要修自己，不再坚持自我了。我家现在已不再有争吵声，有的是心灵相通、默契圆容。

更精進　多救人

我坚持每天去炼功点炼功、发资料，有时心中会冒出不想去的念头：每天站在同一个地方，好多路过的人都接过资料，太浪费时间了。这时师父就会借众生之口鼓励我。一次，我给一个西人女士资料，她把同修给她的资料举起来让我看，笑着走了。一会儿，她又回来了，走到我面前说：“谢谢你！”我以为她说的是英文，听了好几遍才听明白，问：“你是说谢谢我啊？”她点点头，笑着离开了。

有一个小伙子接过资料后，深深的给我鞠了一躬，一再说谢谢。我很感动，这是众生明白的一面在感谢我，更是师父在鼓励我啊！只要出来救人就能碰到有缘人，有的人一辈子可能就来这旅游一次，错过了也许就再也没有机会见到了。

有的人接过资料后询问详细内容，我不会英语，无法讲述大法的美好和迫害真相，很着急、很遗憾。在女儿的鼓励下，我现在也开始学英语，对于我这个二十六个英文字母还认不全的人来说确实很难，但难我也要学，只为救度更多的众生、兑现誓约，不辜负师尊的慈悲救度。

个人体悟，如有不当，请同修慈悲指正。