清不好的思维与念头 走过病业关
星期二起来晨炼，右肩膀比星期一还痛，炼动功有的动作很不到位就放弃没炼。整个五套功法，没有全部炼完。吃完早餐，发了正念、准备出门讲真相。我还在发烧，因为右肩膀痛不能骑车，早早坐上公交车赶往星期一与同修约定的农贸市场，等同修一同结伴讲真相。
我旁边是一个卖莴笋的。她的莴笋看起来又大又嫩，她喊2元1斤，好几个人想买，都嫌贵，没买成。菜市场一般是1.5元1斤。我心想虽然莴笋看起来又大又嫩，是白莴笋，卖那么贵，当然卖不出去，1.5元还差不多。突然我一下子反应过来，怎么去想别人不好的事呢？怎么一动念就想不好的呢？赶紧发正念清除这些不好的念头，一会就不发烧了。
约定见面的时间早过了，估计同修有事不会来了，我一个人到农贸市场、附近超市讲真相，然后回家。整个星期二白天右肩膀依然疼痛，活动不便，晚上还是忍痛脱下衣服斜躺在垫被上。
晚上第一次被痛醒了，还发着烧，右肩膀很痛，一点也不敢动，动会更疼痛。赶紧发正念清理指责、抱怨、老是想别人不好的思维，发着发着就睡着了。第二次又被痛醒了，依然还发着烧，右肩膀依然很痛。赶紧发正念清理指责、抱怨、老是想别人不好的思维。发了很久的正念，依然还是很痛，还在发烧，效果不好。我想起师父的法：“业力在转化过程当中，为了使自己能够把握的住，不出现象常人一样的把事情做坏，所以我们平时要保持一颗慈悲的心，祥和的心态。突然间遇到什么问题的时候，你就能够把它处理好。往往你的心总是那么慈祥慈悲的，突然间出现问题的时候，你有个缓冲余地，思考余地。心里老想和别人争，斗来斗去的，我说一遇到问题你就得跟人家干起来，保证是这样的。”（《转法轮》）反复在心里默念“慈悲的心，祥和的心态”，又睡着了。
闹钟响了，该晨炼了，星期三了。可我还是发着烧，右肩膀依然很痛，右手一点不敢动，一动就非常痛，穿不了衣服。我只有躺在床上一动不动，我想如果不那么痛了，我自己可以穿衣服了，就不让家人知道。我坚持发着正念，清理指责、抱怨的思维，清理着急心，清理动念就想别人不好的思维。慢慢的不发烧了，可我还是穿不上衣服。咋办？眼看家人要上班了，要走了。我还要做早饭，上午还要出去讲真相，不可能再躺在床上了。赶紧叫家人给我穿衣服，家人才发现右肩膀肿得好大，叫我要贴膏药，我应着没事，会好。我试着摸摸痛处，发现是右肩膀挨着肩的骨头在痛，是骨头在痛！这一天是最痛的！
星期四、星期五我依然坚持上午外出讲真相。星期四下午我在家要好好找一下自己，肯定是自己有漏，看看我有哪些地方长时间没有提高？我找到了自以为是的那颗心，总觉的自己什么都对，什么时候自己的意见都是对的，什么事都是自己做得对，还经常看不上家人。修炼28年了，这个心还没动，不行，长时间发正念清理这些不好的念头，觉的右肩膀有些好转了。
平时星期六我上午要对家進行大扫除，中午要请儿子一家来吃饭。星期四、星期五思想中反复出现，右手做清洁行不行？我就想“修在自己、功在师父”（《休斯顿法会讲法》），不管右手能不能做清洁，只管发正念清除指责、抱怨、自以为是的思维和注重改正这些不好的习惯就可以了。右肩膀一天比一天好转，星期五右肩膀骨头不痛，变为肌肉痛。星期六自己就能穿衣服晨炼了，只是还有少部份炼功动作不能到位。但拖地、打扫卫生没有问题了。不过家人在我晨炼的时候早早的做了清洁！
这期间家人还把我肩膀痛的事告诉儿子，儿子以为我什么事都不能干。我告诉儿子，我没事，自己还能做饭，儿子也不说什么了。星期六儿子问我肩膀怎么样了，我说好了，什么事都能干了！
我继续每天注重发正念清除指责、抱怨、自以为是的思维和注重改正这些不好的习惯，一点点提高自己的心性；右肩膀也很快完全恢复了正常！谢谢师父为我化解了魔难！
