看短视频带来的教训

【明慧网二零二四年七月二十八日】现在的短视频平台很多,种类也多,什么样的内容都有,而且都是定向推送,只要你喜欢看某一类,系统就会不断的给你推送这些东西,让你看完一个又一个,欲罢不能。

我很喜欢看视频,包括抖音和小红书上的视频,一有时间就会不自觉的拿起手机看,比如上厕所的时候、坐地铁的时候,有时候半夜都还在刷视频看,乐此不疲。但是,慢慢的我发现,看视频很浪费时间,看多了身体也会有不好的变化。

我曾想戒掉短视频,过程也是反反复复,抖音APP也是删了几次又重新下载过几次。最近,我的身体长出了蛇盘疮,医学上叫带状疱疹,从胸前到腹部,连着一片,密密麻麻,很痒,时不时的会去抓,有的还被抓破皮了。身体发生这样的变化,自己内心知道就是看这些短视频导致的,给身体灌了很多不好的东西,才会反映到身体表面来。我觉的不能再这样拖泥带水下去了。所以,我下决心删掉了抖音和小红书APP,并不再下载。

此后差不多十多天的时间,身体的蛇盘疮就自动消失了。身体恢复后,深感修炼的严肃!

(责任编辑:林晓)