戒掉手机的经历

【明慧网二零二四年五月二十五日】我是一名青年大法弟子,比较喜欢电子产品,电脑,iPad,手机我都特别喜欢。这有双面性,好处是我研究这些,学习技术非常快,感觉很简单,很快就能上手,安装系统等能帮助同修;坏处是我比普通人更执著这些东西。我休息放松时就喜欢看看韩国娱乐节目、欧美电影、小视频,平时也喜欢网上购物等等。我发现这些东西表面上感觉没有党文化的东西,但是只要看了就入迷,就非常消磨修炼意志,使你精進不起来,时间很快就过去了,一两个小时挡不住,而且学法会犯困。

我想突破,很长时间也没突破,但想精進的心我一直都有。有几天我感觉脑袋蒙蒙的,象有种很不好的物质缠着,曾经我发生过不好的事,就是这种感觉,我警觉起来,决心放下这个执著。我加大力度发正念,每天长时间发正念,从开车上下班改为走路,来回要走将近一个小时,就用这个时间发正念,如果白天不能发,那就晚上回家发,九点整点发半个小时,平时中午十二点和下午六点都发半个小时,有时候感觉没有力量的时候请师尊加持自己的正念,发正念的时候真是突然就能感到能量很强。

坚持了一段时间后,感觉状态好了很多。但那个物质还存在,我就向内找,发现我还喜欢看动态网自媒体视频,常人视频是不看了,但是动态网的视频觉的是同修做的,所以还有点执著,看看有什么新闻了,已经看了好久好久了,浪费了很多时间。有时候中午吃饭的时候就赶紧把电脑打开上动态网看看视频,边吃饭边看,同修说破网不好破,我从来没有那个感觉,看视频非常流畅。后来我下定决心把动态网网址从收藏夹中删掉了,中午吃饭的时候改成听解体党文化了,越听越觉的有意思,平时上班我也听,有时候在工作可能听的不是太入心,但是后来我回家发现即使听的不入心也是听進去了,还是很受益的。当然师父讲法不能这样听,这样不敬师敬法。

当我不再看小视频,不再翻手机之后,我发现我有时间看心得交流了,我已经很长一段时间没有好好看心得交流了,我把几个月的《明慧周刊》都下载下来,一个一个看,越看越入心,越看越愿意看。同修们在修心的时候那么苦那么难,都能够用大法来衡量,使我很感动,我感觉自己真的在一点一点提高。在一个交流文章中同修讲儿媳妇举报自己的丈夫修炼,同修尽心尽力照顾她、包容她,把新菜买来放冰箱中、把旧菜拿走,儿媳妇都不依不饶,同修依然用法来要求自己,我真佩服同修修炼的扎实。我平时总是看不上我弟媳妇,嫌她事多,天天在家啥也不干,就知道挑人毛病,电话不及时接,信息不及时回就把我拉黑了,平时单位分东西我送给她,她嫌我送的东西不好,总之和她相处就是稍不注意就不知道怎么碰到她的神经了。现在我改变观念了,觉的她也没那么不好,也没那么过分,常人又没有大法指导自己,我也就释怀了。

现在我真的全身心都能放在证实大法上,平时没有太多的杂念,走路开车没事就发正念、背《转法轮》中的“主意识要强”。上班遇事能向内找了,以前有点事就发火,现在真的能够稳下来了,时时能够向内找。以前我在家休息一段时间就会调整我的修炼状态,但是我无论怎么嘱咐自己,上班一定要把自己当成炼功人,但是遇事就给忘了,但是现在我真的能够做到稳住自己的心了。

过年后,工作忙,各种事也多,我快两个月没发真相资料。自从我开始长时间发正念后,不知不觉一点点在改善。前几天我出去发资料,怎么就是迈不出去,心里急切的想出去,但是怕心死死拦着。我背上资料出门了,当发了三个资料的时候,我内心深处发出来一种由衷的开心,不是欢喜心,那种开心真是无法表达,也许是我世界众生在开心吧,后来手里的资料非常顺利全都发完了,一点压力都没有了。

我认为很多事是一环扣一环的,比如说我一直在坚持背《转法轮》,过年后这段时间比较抓紧在背,在背的过程中悟到了很多平时读法时没有悟到的理,知道了向内找的重要。长时间发正念、加上背法、加上一颗想精進的心,一点点感觉各个方面都在進步。当然我还有做的不好的地方,炼功不是那么精進,救人的事做得少一些,这是我需要突破的,也是必须要做好的,我会努力做好。

希望和我一样迷恋手机的同修一定要放下手机,修掉看手机这个瘾,抓紧起来,精進实修。