走出修炼的困境
我高兴、我激动，我浑身充满了力量，全身心的投入学法、洪法、炼功之中。那时走路生风，上楼上多高也不累，骑自行车象飞一样，真正达到了无病一身轻的状态。真切感受到法轮在小腹旋转，感受到体外大脉及气机的运转。那时的感觉，就如师父说的：“缘已结 法在修 多看书 圆满近”[1]。我精神十足的在大法中修炼。
一九九九年风云大变，大魔头和中共邪党及旧势力，开始了对大法与大法弟子的残酷迫害，大法弟子经历了生与死的考验。经过深思熟虑、我选择了自己要走的路，坚定了修大法的心。二十七年来，我每天坚持学法、背法，炼功、证实法、救众生。二十七年来，我坚修大法，信心百倍，义无反顾，毫不动摇，跟着师父，与所有的大法弟子一起走在助师正法的神路上。下面汇报修炼的体会及教训。
醒悟
随着时间的推移，我在修炼上出现懈怠状况，放松自己的修炼，有好多执著心没去而不自知。我不但没做到，而且家人指出问题时，还不醒悟。
有段时间，女儿多次说：爸，你炼功怎么睡觉？我不接受，认为自己当时的头脑是清醒的，这么多年修炼不会有这问题。后来老伴也多次提出我炼静功睡觉的问题，这才让我认真的对待此事，特别的注意自己炼功的状态，发现开始炼，坐的正直，符合标准，挺好，过一会儿，腰开始弯下来了，头也低下来了，还真有点昏昏欲睡。这时我突然明白是师父用她们的嘴来点悟我！才醒悟起来。
修炼是严肃的，稍不注意就退步，找到了问题马上改正，提升上来，让自己明明白白修炼，自己得功。
震惊
我对自己要求不严，不让人说的心非常重，师父在这方面的讲法也看过多次，知道问题很严重，但就是改不掉，当时反驳争辩，过后又后悔，反反复复多次。老伴气的说：你怎么就不让人说呢？你怎么不让人说呢？我甚至感到，这是师父在借她的嘴在说我呢！可一遇到事情我还是顶撞或解释，一直没有彻底改掉，拖的时间太长了。
师父说：“修炼就是向内找，对与不对都找自己，修就是修去人的心。总是不接受指责与批评，总是向外指责，总是反驳别人的意见与批评，那是修炼吗？那是怎么修的？”[2]
果然，那段时间我出现了不正确状态，有时晚上睡觉做梦喊叫，有时在梦中还出现拳打脚踹的情况，这使我非常震惊，作为一个修炼人，这绝非偶然，常人这种事都很少出现，作为修炼人，这不是耻辱吗？还给大法带来负面影响。我下决心：不让人说坚决要改掉，不然我就毁了自己，同时我向内找，找出了怨恨心、争斗心等，全部灭掉。
结语
安逸、松懈要不得，逆水行舟不進则退，问题找到了，就改掉不足。现在状态也好了，但这是教训啊，我要振作起来迎头赶上，修炼路上要不断的提升和突破。
我认识到在修炼路上，出现的矛盾、困难、问题是好事，能让我发现自己的不足；认识到向内找是师父赐予弟子的法宝，运用好一定能走出修炼的困境，提高上来。
我要做好三件事，愿师父高兴、放心！
注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈安心〉
[2] 李洪志师父著作：《洛杉矶市法会讲法》
（责任编辑：李明）
