听师父的话　从坚持炼功、动作正确开始

【明慧网二零二二年十月二十二日】我最近注意到一个现象，就是很多海外大法弟子的炼功动作都或多或少存在不准确的现象，其中包括很多得法二十年以上的同修。因为不注意炼功动作，很多同修的炼功动作已经相当不规范，甚至是偏差很大了。

炼功动作不可能人人都一样，但是这些同修已经不是动作不标准的问题，而是动作错误了。而且这些同修很多都是不让别人说，当被指出动作错误的时候根本不听，有的还当场翻脸。也许正是因为不听劝说，所以才一直这么错下去的吧。

这些动作很不规范的同修还有一个普遍的现象。他们经常在师父说口诀的时候还在聊天，直到开始炼动作才开始比划一下结印的动作。有的一边炼功一边睁着眼睛东张西望，随意说话，或者走动。至于炼功的时候挠挠这里那里的就更普遍了。

除了动作不正确，很多同修炼功的速度非常快，根本没有做到“缓、慢、圆”。每一套功法都这样。比如说第一套功法，不是慢慢的抻开，而是呼啦一下把手臂摆到姿势，等好几秒之后，再呼的抻一下。第二套功法，抱轮也是飞快的把手臂放到各个姿势。第三套更不用说了，很多人的冲和灌因为动作太快，和师父的口令都是反的。第三套功法除了速度方面，很多同修在“灌”的时候，手到了胸前这个位置就停住了，然后手臂就以自由落体的方式甩下来在身体前面悠荡一会，等师父说“冲”的时候，再呼啦一下冲上去。第四套也是，师父说“随机下走”的时候，很多人手臂都已经过头了。炼功的速度，看上去是小问题，其实这其中反映出许多心性上的问题，比如急躁，糊弄事。

在迫害之前，因为经常有集体炼功，所以很多同修对于炼功动作很认真，严格按照师父教功录像上的炼、按照师父《大圆满法》中的原话教功。同修之间经常几个人互相看着炼功，然后大家切磋交流哪个动作不正确，不标准，或者严重错误，怎么样做才能尽可能和师父做的一样。在正法修炼开始之后，很多大法弟子渐渐脱离了集体炼功环境，长期自己在家炼功，也就渐渐忽视了炼功的事情。

最近几年，一直有各种年龄的同修离世的事情发生，有的同修出现身体不正常的状态，或者身体和面相老化的厉害，不知道是不是和长期炼功动作不到位，或者炼功的时候没有做到“身神合一”[1]，只是身体在比划，思想却天马行空、胡思乱想有关呢？

另外，还有不少同修长年累月的不炼功，或很少炼功。这就更需要注意了。有的同修是真的很忙，但有的就是真的懈怠和懒惰了。这些不那么忙，但是也不炼功的同修很多说心性跟不上，炼也白炼。但是长期不炼功，本体怎么改变呢？一旦有了病业假相干扰，有时是很难冲过去的。

这里和同修们一起学师父的一些关于炼功的教导，与同修们共勉。

师父说：“法轮大法也是性命双修的功法，就要有动作去炼了。”“完整的一套性命双修功法，那就又要修，又要炼。”[2]

“动作是本大法圆容圆满的一部份，这是完整的一套性命双修的修炼方法，也叫大圆满法。那么本大法就要既修又炼，修在先，炼在后。不修心性，只炼动作是不能长功的；只修心而不炼大圆满法，功力将受阻，本体也无法改变。”[1]

“只有学法修心，加上圆满的手段──炼功，确实从本质上改变着自己，心性在提高，层次在提高，这才是真正的修炼。”[3]

在此提醒其他同修对我们的炼功动作也重视起来，对照师父的《大圆满法》互相看一看炼功动作是否标准，互相纠正一下，使我们的本体演化也要跟上。

注：
[1] 李洪志师父著作：《大圆满法》〈一、功法特点 〉
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
[3] 李洪志师父经文：《精進要旨》〈何为修炼〉