青年弟子：再谈妒嫉心、色欲心

我今年开学本应上大二，学校知道我修大法后将我开除了。回来后，我辗转反侧，彻夜难眠，总是在夜深人静时落泪，心想，人生为何这样苦？一片灰心，陷在被旧势力的迫害中，缺少正念。现在每天认真学法，找了份坐窗口的服务工作，也渐渐稳定。可是我还是经常感到悲从中来。

前几天炼功，突然悟到我有妒嫉心，我的不开心很大程度来源于这个。羡慕别人的生活，才会觉的自己很苦、很累、心里不平，这不就是妒嫉心吗？被开除以后我通过明慧网认识了一个同学，也是同修，和我同校同级。他听说了我的经历，看我每天不开心，就总是安慰我，用各种办法，修炼的法理也交流了，也有常人的办法，想让我振作起来，说师父在看着，身边那么多同修都关心我，把心放平静。我现在每天很辛苦的工作，他在图书馆里学习，累了可以回宿舍躺下休息，还能抄书背书坐在湖边看书，悠游自在，我更不开心了，不愿意理他，心想：不知道生活的艰难，舒舒服服的怎么叫修呢？我细细思索，我突然想明白了，这不是妒嫉心吗？仿佛是一根导火索炸开了一堵墙，我回忆起许多细节，我的不开心原来是因为妒嫉心。这种妒嫉心，极其隐蔽的根深蒂固的在我心里藏了很多年，隐蔽却不微弱。那种“觉得很苦”，其实根源就是妒嫉心。其实别人生活好那是他们的福份，这种东西也不是我能求来的。

通过与更多的同修交流，我还悟到“瞧不起人”其实也是一种变异的妒嫉心，有点类似于“吃不到葡萄就说葡萄酸”，还不完全恰当，因为有时葡萄虽不酸，但也不甜。

举两个例子。

有一次我和单位的一个同修交流。我说，因为我家离单位很远，八点半上班，我坐公交车，每天六点四十就要从家出发，东北冬天时天还没亮完全。结果同修立刻说，“我家也不近呀，我六点十分发完正念就出发了，六点四十就到单位了（他开车上班）。”这话里我感觉隐藏着他觉的自己比我强的想法，甚至是妒嫉我走的晚，安逸。

再一例，有一次我和同修用信箱交流。结果在晚上十一点四十多时，他说很晚了，他要睡觉了。我有点生气，怎么在发正念前就要睡觉了呢？其实这一念细想并不是为法、为整体，甚至是为同修的精進与否而考虑，而是我在妒嫉他，凭什么他这么安逸？早上七八点才起来，比我起的晚，睡的又比我早，心里愤愤不平。

这不都是妒嫉心吗？举例子不是评价同修修炼的如何，就说妒嫉心这个事。

师尊说：“常人中讲不劳不得，多劳多得，少劳少得，付出的多，就应该多得。”[1]我应该安于现状，按着法的要求去实修。每次很难过的时候就想，我是宇宙中最珍贵的生命，未来成就的将是最好的，我还有什么放不下的呢？现在吃点苦没什么，都能过去。有一次看到一篇同修写的文章，他是渐悟状态的，他说修炼二十年，人间的一切在他看来不过是云烟，虚无缥缈的。当我意识到这个问题的时候，突然间心里就很平静了。

我还发现自己的色欲心很重，看见好看的人就喜欢多看几眼，以貌取人。

人家来窗口办业务，我还给人家相相面，还从面相上看这人怎么样。对待好看的同事，我就喜欢和她/他多说话，不好看的、长的胖的就躲的远。甚至看见符合了我的观念的“好看”的人，和他说话时还有心跳加速的感觉，冒出不好的想法。这些都是潜移默化的，有时候我自己都意识不到。

一天早上我坐车正在睡觉，我每天睡的少，通常会在上下班坐公交车的时间小憩一会。突然被旁边站着的一个女士刷视频（也许是抖音）给吵醒了，她不戴耳机，外放，声音挺大的。而且内容很不好，都是些常人社会中寻求刺激的东西。我很生气，就看了她一眼。她以为是她离我太近，腿靠着我的身子了（车挺挤的），就往我座椅靠背方向挪了挪，结果手机正对着我耳朵了，更加吵我了。然后我开始向内找，我有什么心，让我听到这些东西了呢？我觉的还是色欲心；而且这个心可以引起求名求利的各种执著，想要在异性面前显示自己如何优秀等。“凡是在炼功中出现这个干扰，那个干扰，你自己得找一找原因，你有什么东西还没有放下。”[1]我就对师父说，这个不是我，我不要这个东西。心里有不好的想法就喊灭。

晚上炼两侧抱轮的时候感觉肩膀和脖子的业力都在往外发，炼完一身轻，晚上也不睏，下午在办业务的时候坐的肩膀脖子酸疼酸疼的感觉都好了。

为了清净实修，我开始独自一人居住。刚来的时候下水道返味，不洗澡时还要用塑料袋把下水口盖上，屋子里还有蟑螂。给师尊供水果、上香的时候感觉师尊的表情很严肃，我知道自己色欲心重，自己总是心虚，还害怕被迫害。不下功夫去修这个色欲心，总是有了也不知道去排斥，还主动去想，也不能坚持炼功，身体总是头晕晕的没有精神。在师尊的慈悲点化下，通过同修的嘴、梦境中、身体上的反应、读到的交流文章等，都直指我的色欲心。我清醒了，发正念清理色魔，肃清色魔，现在每次有不好的念头都会在心里发正念灭掉它，心不虚了，堂堂正正的，敢于再次站出来证实法。

有一天我忽然想，我们不就三件事吗？为什么还做不好呢？于是我重视每天整点认真的发正念，尽量用钟声。晚上有时候六点了还在车上睡觉，就戴着耳机上闹钟，响了醒来就发正念。

今天早上坐车差点睡过站，一睁眼看见车正在進站，我站起来就下车了。都有师尊在看着，是师尊把我叫醒，不然就过站了。

现在下水道不用盖了，屋子里一点异味也没有了，有的是每日给师尊上香的袅袅醇香。也看不到蟑螂了。睡觉少白天也不感到困，头也不晕。感觉每天从师尊法像面前走过的时候，看到师尊都是冲我微笑的，真好。

师父说：“忍是提高心性的关键。气恨、委屈、含泪而忍是常人执著于顾虑心之忍，根本就不产生气恨，不觉委屈才是修炼者之忍。”[2]

修炼就是这样的，凡事都要向内找。而且越到最后要求越高，路越窄，是笔直笔直的一条线。任何细微的执著都可能成为牵绊和障碍。平日里别人说的话，让自己感觉不舒服时，就得悟一悟自己为什么会感到不舒服？真是觉得自己委屈，还要多忍让，多包容别人。

一点体会，与同修交流。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父经文：《精進要旨》〈何为忍〉