在法上理顺自己
我女儿年龄很小，我带着她学法。师父法中一句话的表达变了，她就不理解是什么意思了，她就一句句的问我，开始我感觉有点烦。后来当我一句句给她在表面意思上解释的时候，经常心中一震，因为我发现这句法原来是这个意思，而我却想成那样了？！自己以前从来没有象现在这样认真学过师父的讲法，往往是学完后，知道一个整体的大概意思。这段时间，正是因为这样学法，我从法理上不断的理顺了自己，使自己的修炼状态发生了很大的变化。在这里举几个例子。
一、在否定旧势力实修自己上，在法上梳理自己的一思一念
在法上梳理自己，首先认清了旧势力，并懂得了如何否定旧势力。我在《否定旧势力 实修自己》一文中写了，这里不再详述。
举个例子，在出去讲真相的时候，心底有微微的怕，我不会放任它，我会找自己，我怕什么？怕被抓被迫害，被抓被迫害是旧势力的安排，坚决否定，并清理解体打给我被抓被迫害念头背后的旧势力。怕本身是一颗执著心，我坚定的排斥它：怕的不是我，是怕心，我不要这颗怕的执著心。那我为什么担心自己被抓？还是不信师不信法，不相信师父就在我身边保护我，我就加强自己信师信法的正念。
二、认识到自己带着有求之心学法
在学法时，我又梳理到了自己长期没有意识到的问题，也是作为修炼人来说最严重的问题：带着有求之心学法。
我仔细想了我学法的心态，并回溯我这些年随着时间推移学法的心态是如何发生了变化。一开始学法我是抱着纯净心态在学，但是在学法的过程中，发现很多不好的东西都在解体，思想业和执著心甚至在学法的同时就在消，也就形成了一种观念，只要学法就能消去这些不好的东西，以后就带着这样一个目地在学法，时间久了，这种有求而学法的心态变的顽固。
师父讲：“为此，在有了这些经验的同时，也就形成了人生的观念，经验又在实践中使观念变的顽固。”[1]我把人中形成的这种经验带到了学法中，“学法就能消去不好的东西”这个观念也是这样形成的，并在以后的实践中变的顽固。从认识到这一点开始，我就有意识排斥这种不正的观念。但是这种心态已经有十几年了，所以只要一想起要学法了，就会对法动这种不敬不纯的念，所以，每次都需要排斥，或者放弃这种心。
经过一段时间后，现在学法的心态纯净了很多。当我放下这有求之心，以一种纯净的心态，一个个字去读、一句句看明法中意思再去背的时候，我发现每一句话对于我来说好象都很陌生，会突然觉的，原来这句法是这个意思，哦，那我自己这里有问题呀。第一讲刚背了十几页，修炼状态却发生了巨大的变化。
我认识到当我抱着某种目地在学法的时候，实际上那颗目地心就堵到了真我的面前，使真正的自我学法不能真正得法。当我把这颗心放弃时，我把自己当成宇宙大法所造就的一个微不足道的一个生命时，我知道我这个生命是必须无条件的同化法，照着法去做。我认识到师父说旧宇宙变坏了，其实就是我们变坏了，因为我们就是旧宇宙的生命。所以，我必须无条件的把自己及自己所代表的宇宙体系在师父正法中更新同化，而不是带着可耻的个人目地去学这么伟大的一部宇宙大法。
自从我认识到这些，纯纯净净的学法后，我能够真正将自己直接溶于法中在学了。这时，我通过不断的学法，我就不断的认识到从前修来修去也认识不到的那些各种执著的根子。
以前，我是通过自己遇到事情认识到自己有执著，比如妒嫉心、顾虑心等，但是在向内找的过程中，只能找到某颗心所表现出来的执著部分，却无论如何都挖不到它的根子，以至于下一次同样的事情出现时，我又一次被执著带动，犯同样的错误，很苦恼。现在真我学法后，发生的最大的一个改变，就是当我能分清哪个是真我时，我就能认识到某个执著从它的根子到它的外在整体的表现，所以修起来，变的容易，我能够从执著的根子清除它，从而那些执著在从本质上自内而外在修去，而不是从前那样好象只能从表现上去控制，从外向内找，却怎么都无法改变自己生命的本质。
当我从内心明白，如何才是真正的真我在学法时，怎样才是分清真我修自己时，我发现旧势力突然变的什么也不是了，我不再需要把那么多心思用在否定旧势力上了，我变成了助师正法的一员，我在按着师父的要求走，以法来指导自己，破除旧势力，救度着众生。我心中不再有那么多被迫害的概念和怎么解体迫害了，而是我跟在师父身后，站在了宇宙的高处，解体旧宇宙的一切，带着众生回归新宇了。
之前当被人说自己是炼法轮功时，我会不由自主的哆嗦，内心仿佛有一种不敢抬头的感觉，现在我突然感觉到，宇宙中最荣耀最辉煌的一切充满了我的整个身心。
三、在讲真相的心态上，梳理自己的一思一念
讲真相本来是慈悲救度众生的，但是我却是站在为私的基点上在做救人的事情。
回来后，听到有同修说，自己最近状态不好，又有人说，某某最近修炼状态非常好，很精進。我对照自己，开始梳理自己的思想。与带着有求之心学法一样，我跟同修一样，也是带着有求之心在讲真相。回溯自己这些年来讲真相的心态，开始一两年讲真相的心态非常纯净慈悲，但是当讲完真相发现自己提高很大后，我就动了心，并形成了观念，只有讲好真相，自己才能提高，因此以后再讲真相都是为了个人提高这样一个目地在做。
理清自己思想中的不正因素后，当私念冒出时，我就告诉自己，我是大法中修出的无私的生命，我是为了救度众生在讲真相。师父讲了：“因为度人是不讲条件、不讲代价、不计报酬、也不计名的”[2]。这就是觉者为我们做出的榜样。
自从自己不正的念头被梳理归正后，我发现自己再讲真相真的是发自内心的是为了救度众生了，也对众生生出了慈悲之心。
四、在法上梳理自己的一思一念，走出家庭魔难
我处于十年的家庭暴力的魔难中，丈夫经常因为一点小事，对我暴力殴打。十年来，对于他的打骂，我虽然表面上忍了，但是心里不知不觉的产生了一种怨恨和对抗的情绪，而且时不时的就担心。结果他越打，我就越担心，越怨恨对抗，他就越来打的越厉害，以至于后来走入了一种无法解决的极端境地。
当我能够从法上梳理自己的时候，我发现了自己这种担心，是因为他打人的行为导致我产生的怕心。所以我就不断的排斥这颗心，同时不再怨他，而是包容理解和慈悲的待他。结果，十年的家暴就这样不知不觉间解体了。
由此，我想到很多同修在黑窝中能否解体迫害，或者被加重迫害也许都是跟我一样的原因造成的，对行恶者动的念不符合真善忍，而是恶念，并且越来越严重，导致被加重迫害。
五、从修炼上梳理自己，认清根本的修炼状态
自从我能这样认真的一句句学法后，我开始能从根子上认识到自己很多执著，认识到哪些执著心还很深，很顽固。看到自己被执著控制着，导致自己表面的行为是什么样的，旧势力又如何钻的这个执著的空子，使自己处于魔难中。我变的清醒和理性，能够清楚的从本质看到表象。
我现在觉的修炼人很关键的一点是，能看清楚自己的真实修炼状态，无论自己哪方面修的多差，都能够平静的认识。我以前是担心，怕自己修不好却又找借口回避自己的不足。现在能在自己最顽固的执著心上，下功夫去修，踏实的一步步的提高上来。
六、每天都是不同的，都要在法上不断的理顺自己
以前，每天都是按部就班的学法、讲真相、发正念。还觉的自己挺精進，但是提高缓慢。
当从法上认真梳理自己，真正的清醒过来后，我发现对于修炼人来说，每天都是完全不同的。每天心动的不同，当意识到后，立刻向内找当时是怎么动的心，动心的根源是什么，所以修心方面自然每天不同。讲真相方面，面对的众生不同，站在众生的接受能力上，讲出来的真相也不再是千篇一律了；所处的环境不同，讲真相的方式也不同。
个人的一点修炼体悟，有不足之处请同修慈悲指正。
注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨三》〈越最后越精進〉
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
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