时时向内找　修出清净心

【明慧网二零一八年五月十一日】我修炼法轮大法已四年多了，最近有同修跟我说，我打坐、发正念都低着头，有时还身体倾斜，很不好看！我的心被戳了一下，很不好意思的回说：谢谢，我会注意！心里想着，这回可不能再有任何的人心了，赶紧向内找。我检视自己，是的，我炼功时，常胡思乱想，心静不下来。

师父说：“人静不下来的根本原因，不是什么手法上的问题，不是因为有什么绝招儿，而是你的思想、你的心不净。你在常人社会当中，人与人之间的矛盾，为了个人利益、七情六欲、各种欲望的执著，你跟别人去争去斗，这些东西你都放不下，不能够把它看淡，你就想静的下来，谈何容易？有人在那练功说：我就不信，我得静下来，不能乱想。刚说完，又翻出来了，是你那颗心不净，所以你就静不下来。”[1]

是啊！我平时有着各种慾望，爱跟别人去争去斗，不能够把它看淡，是那颗心不净，所以就很难静得下来。我告诉自己一定要修出一颗清净心。

今年过年期间，住北部的儿孙都会回来团聚，除夕夜，一家老小十口人，同聚一堂，热闹得很哪，吃吃喝喝，说说笑笑，也不知道自己说了什么不得当的话，先生突然对我疾言厉色，在儿孙面前，数落我的不是，而我竟然还回顶他，你自己还不是这样那样？惹得他更是火冒三丈。儿子在一旁插着嘴，努力试图做和事佬，但一点作用也没有。当然我已经发觉我惹祸了，赶紧闭嘴，但也太迟了，先生一股脑儿把平常累积的怨气全都爆发出来。通过这件事，我看到了自己许多不好的心，更重要的是，遇事不能向内找，忘了自己是修炼人。

想起师父讲：“那么发生矛盾的时候要各自向内找自己的原因，不管这件事情怨不怨你。记住我说的话：不管这件事情怨你还是不怨你，你都找自己，你会发现问题。如果这件事情绝对的与你没有关系，没有你应该去的心，那么这件事情就很少会发生在你身上。”[2]想想那与先生产生矛盾，事情的发生绝不是偶然，一定是有要我修炼提高的因素。

通过向内找，在情绪沉淀片刻之后，我跟儿子说，我要去向你爸爸道歉，儿子很高兴的随我進了房间。此时先生仍然怒气冲冲，儿媳妇也还在一旁劝解着，我走上前跟先生说：“对不起！我明知自己错了，却狡猾的转移焦点，指责别人的错处……”儿媳妇看这情形也赶快在一旁安抚着先生，意思是，你看，妈妈已经知错而道歉了，您不再生气了吧！果然他和颜悦色的点了一下头。

此时一旁就读小五的孙子，举起握着拳的双手，大喊一声：“Yeah！过关。”我很惊讶，连孙子都知道，这是一个“关”，我也意识到了，由于向内找，我过了一个心性关。虽然在儿孙面前，我丢了丑，但也让我在当中修去了许多不好的心，包括爱面子的心、不能让人说的心、爱炫耀的显示心、转移焦点推卸责任的心及强烈的争斗心。

以上是我最近的修炼心得体会，与大家交流，有不当之处，请慈悲指正。谢谢师父！谢谢同修！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《欧洲法会讲法》