那一天永远铭记在我心中
回首往事，一九九八年自己身体不好，听说法轮功祛病健身有奇效，就走入大法。当时不知是修炼，只炼动功，不炼静功，法只学了两遍，后来就放弃了。悔之晚矣。
二零零二年，我得了抑郁症。到二零一一年病情加重，整夜不能入睡，精神恍惚，面黄肌瘦，难以言表的痛苦使我产生了轻生念头。在我绝望时，我头脑闪出一念：“回到师父身边”。当时我眼含热泪，百感交集，跪在窗前说：师尊！我找不到大法弟子啊？
第二天早上下楼，我就碰到了曾相识但不往来的一对大法弟子夫妻，他们就象等我一样，把我带到家中，告诉我每天到他们家学法，帮我发正念。在慈悲师父的保护下，在同修的帮助下，我很快恢复了健康，开始了我真正修炼的人生道路。
修自己、证实法、劝三退
我休假两个月后上班了，不仅思维敏捷，而且体重增加，脸色红润有光泽。同事们都问我恢复的这么快，这么好，在哪医治的？我告诉他们，我是炼法轮功好的，是慈悲的师父让我获得了新生，法轮功修真、善、忍，祛病健身有奇效。
师父说：“炼功要重德，要做好事，要为善，处处事事都这样要求自己”[1]。 真正修炼后，我经常用师父的法对照自己，不计较个人得失，做事为他人着想。我是做技术工作的，以前很少去车间干活，为了帮助工人解决生产中的问题，我经常去车间，将原来的一种产品，由七组工艺流程改为四组，不仅产品质量合格，生产数量翻了一倍，给工厂、同事们带来了效益。厂长要奖励我，我没要，给他讲了真相，全家做了三退。
几年来，我多次放弃了研发项目成功的奖励和提成，将利益留给了单位和同事们。单位的领导，同事，还有业务往来的朋友，看到了我身体的变化，人生观的改变，道德标准发生的变化。我也经常给他们讲大法美好及真相。单位的领导，同事，朋友很多都做了三退，选择了美好的未来。
在亲属中，大家都看到了我身体的健康，做事处处为他人着想，都认同大法好。我姐姐特别信师信法，每天诚念“法轮大法好、真善忍好”十遍，四年一天不落，今天忘了，明天补上。有一次，他们夫妻两人出去旅游，到了一座山顶，我姐脚底不慎一滑，滚了下去。当时大家吓坏了，都说七十二岁的老太太摔坏了，没想到找到我姐时，只是腿摔青了一小块，连衣服都是干干净净的。大家都异口同声的说：“神了”。姐姐知道是师父救了她。心里说：“谢谢慈悲的师父。”
还有一次，我七十六岁的姐夫，被一辆大吉普车撞倒，司机吓坏了，到医院检查一切正常。姐姐对姐夫说是慈悲的师父救了你。姐夫点点头。两次发生的意外，他们全家感受到了伟大师父的慈悲，见证了大法的超常，也使他们明白了真相。现在我们兄妹五家都做了三退，共十九人。
我修善、他变好、家温馨
我们婚后的生活一直不和谐，没有家庭温暖，只有冷漠。他有病六年中，我一直照顾他，特别是住院的四十天，我一直陪护床前，晚上睡在长板凳上，这样我也没能改变他的冷漠、无情。而我有病住院时，只有我一个人在病魔痛苦之中，苦苦挣扎，那种身心的疲惫，无助的感觉，不寒而栗。对他的怨与恨，冰冻三尺非一日之寒。以后的日子里，我们就象一个屋檐下住着两家人。
师父说：“在修炼中，在具体对待矛盾的时候，别人对你不好的时候，可能有两种情况存在：一个是你可能生前有过对人家不好，你自己心里头不平衡，怎么对我这样？那么你以前怎么对人家那样？”[1]师父的法，使我明白了今天的一切都是有因缘关系的。我冰冻的心开始溶化，虽然生活上开始向一家人靠拢，但怨心、争斗心还时常表现出来。
有一天，我和同修出去讲真相，同修对我说，家庭问题不解决，你圆满不了。同修的话使我震撼，我深知是慈悲的恩师，利用同修在点悟我。我决心发自内心的改变自己。
师父说：“我们平时要保持一颗慈悲的心，祥和的心态”[1]。我把师父的法记在心里。如，家里收拾的干干净净时，他故意弄脏，我就再收拾干净，以苦为乐。他只要看我学法，发正念，就放音乐，看电视，我就把门关上，心静，师父让我什么也听不到。我静心学法，发好正念。晚上我主动做好饭菜让他吃。家中缺什么，我就买什么，从不计较。就这样他还时常发火，找茬。师父说：“难忍能忍，难行能行”[1]。我跪在师尊法像前，流着眼泪说：弟子一定按照师父说的去做。在修的过程中，师父把我恨的物质拿掉了，我的怨心恨心、争斗心没有了。谢谢师父。
半年后他变了。是师尊伟大的法改变了他的冷漠无情。现在我把房间打扫干净后，他尽量保持，为了不影响我学法，发正念，他特意买了无线耳麦，开始认同大法，尊敬师父，还做了三退。
有一次，我和同修去洪法，回来后不慎摔了，整个脸肿了，眼睛充血严重，看东西不太清楚。回家后，他让我去医院，我没去。我告诉他有师在有法在没事。我就上床学法，发正念，晚上他把饭菜端到我的床前让我吃。以后的日子里，只要我讲真相回来晚，他就把饭菜做好等我回来吃。感谢恩师又给了我一个温馨的家。
在修炼的路上，我还有很多的不足。我一定更精進，做好三件事，随师把家还。个人体会，有不足之处，请同修慈悲指正。
注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
