台湾北区交流 学法共同精進
修出慈悲 感动身边的亲友
来自台北的曾满，自二零零九年开始修炼法轮大法，她在剑潭学法交流会上，与同修们分享了正向思维的体会。她因工作的关系，经常在外南北奔波，回到家后需要儿子帮忙卸货。但有时很晚回到家，儿子却不主动帮忙。曾满说：“如果我没有修炼法轮大法，我一定会抱怨他，但是学法之后，我知道要站在他的立场思考问题。”在她发出体谅儿子的善念之后，过了两天，儿子看母亲工作劳累，愿意帮妈妈泡脚，想减轻她的疲劳感。曾满体会到：“当我们自己释放出的是好的能量、正的能量的时候，慈悲的力量，家人也会感受到、学到。”
曾满表示，虽然生意非常忙碌，但她还是要求自己要空出周末去景点讲真相、征签。常常前面十个都拒绝签字，但到最后人们都等着排队签字。她体悟到：“我们在景点讲真相真的是在魔炼心性，不能有高低起伏的心，只要想到救度众生。其实比较好签的都是其他同修在景点讲过真相的，而我们每个人做的也是为同修铺路，不需要有欢喜心，但都要义无反顾地去做，只要锲而不舍，师父会给予鼓励。”
刘馨忆谈到如何给家人智慧讲真相的修炼心得。馨忆的先生在服务业工作，未修炼前的她常常和先生假日出游或陪先生应酬。修炼后，有时要去参加学法或活动，相处时间相对减少。但是，她透过多学法，在生活中落实真善忍，仍会用心关心家人与孩子。这次，她参加两天活动，先生主动表示会煮面给孩子吃。此外，她善用社群媒体，将有益身心的文章寄至家群组，也是在忙碌生活中，间接表达对家人关心的一种方式。
学好法是做好一切的基点
台北学员陈碧丽分享她学好法、向内找等实修的修炼体悟。她认为“向内找和学好法息息相关”，她会在一天体力最好、最有精神的时间学法，因为正念来自于法。当她下定决心学好法时，没有时间学法的问题也不会出现。当学好法，就能用法对照自己，检视自己，并将查找到的执著心写在一张白纸上，提醒自己做到是修，就这样透过一件件生活上的事向内找，心性得以逐渐提高。
她表示，学好法，心性提高，讲真相的效果也会相对较好。此外，她会要求自己实修，她认为，我们告诉人法轮大法好，是通过行动体现的，而不只是嘴上说的。因此，她会在生活中严格要求自己，让人看到大法修炼者的不同。她分享自己不论气候天气如何，一定会去点上炼功。冬天到时，没有修炼的先生，会担心曾患有气喘的她是否不宜出门，陈碧丽谢谢先生关心，一如往常到炼功点炼功，先生由衷佩服，炼法轮功的身体比较勇健，就是和其他人不一样。
许湘宜分享自己透过学法改变观念，创造机会去香港讲真相。当看到两边人潮引颈而望，慈悲的心油然而生，眼里也噙着泪水，祈愿来香港旅游的大陆游客，能有机会明白真相，并且三退。此外，她也谈到有大陆游客因为收到学员派发的《明慧周报》，就循着报上的地址买《转法轮》，也因此，更加坚定她抓紧时间到香港讲真相。
背法中认识到“吃苦受难是大好事”
年逾古稀的张清菠，自一九九九年开始修炼法轮功至今已近二十年，他分享从背法中认识到“吃苦受难是大好事”。他表示：“师父在《精進要旨三》〈越最后越精進〉中说，‘吃苦受难是除去业力、消除罪过、净化人体、提高思想境界、升华层次的大好机会，是大好事，这是正法理。’我现在真正体会到了！”今年年初，他经历了二十天的便秘，去了多家医院，吃了号称最有疗效的药都无法医治，伴随而来的全身麻痛，更令他时常难以动弹，而医院的体检报告则显示完全正常，找不着“病”因。
他说：“师父讲的法也学了不下千遍，但也都没有真正领会其中的内涵，其实这样不是真正的大法修炼。”在住院的二十多天里，他经常全身麻痛得难以入睡，他只有靠着背法和炼功，才能让自己静下心来。 “每天背法，是我觉得最幸福的时光，开始背法后，我才慢慢领悟到，过去二十年的修炼，我虽然读过高层次的法，但是只知道表面的意义，心里面却没有真正触碰，经历这次考验，才开始真正用心去学法，在盘腿打坐的时候才慢慢能静下来。以前盘腿打坐，可能只有五分钟能静下来，其它时间都在想其它的事情，现在终于能慢慢达到入静状态。”
张清菠表示，师父在《转法轮》中说：“每一层次都有不同的标准，要想提高层次，你必须放弃你的不好的思想和倒出你的脏东西，同化那一层次的标准要求，这样你才能上的来。”因此，他明白人会生病的原因，就是因为不修炼心性、不长功，就不会祛病。只有去掉自己的执著心，才能真正的進入炼功的状态。
两天的交流下来，不少同修谈到，发现自己修炼上渐渐放松，参加此次北区学法交流，听到同修的交流，非常触动。虽然是生活的小事，却是修炼中扎扎实实提高的分享，让彼此找出差距，并且提醒自己再精進，除了庆幸有机会参加此次活动，更提醒自己要抓紧时间实修。
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