修去急躁和烦躁 圆容整体
学法结束后的交流中，我发现B发正念没跟上，我和提供学法环境的C帮他归正，并为B写了师父关于发正念的讲法，他虚心接受。B说：“以前我不看周刊，是你让我看的，这又帮我发正念，你们对我真好啊！”我和C都说：“我们是一师之徒，互相帮助应该的，还得一起圆满呢。”
事后我想虽然是在帮B，其实自己有很强的急躁心、烦躁心，我想起B脸红的样子，觉的有点愧疚，自己语言中带有指责。夜里没睡好觉，想第二天找B道歉，但我和C都不知道B的新住所。
两天后，我去资料点取《明慧周刊》，遇外地同修和本地同修约八、九人，临时开了交流会，同修们都无条件向内找，我也曝光了自己的急躁心和不足，这次三个多小时的交流使我受益匪浅，师父讲过：“少看别人的不好”[1]。
其实B同修的优点很多，证实法的项目做得很好，传真相，讲真相，拨打语音电话，又热心为同修请大法书籍，虽然年过七十，却身板直，走路生风，不怕路远。
从此以后，每周学法前，我都发正念，不起急躁心，要忍，要修口。一次去C家，她说：B来过了，他让你说的过不去了。C善意的对B说：“有人说了，就有我们修的，向内找，修好自己吧。”
又一周集体学法，我向B道了歉，他虚心接受了，并曝光了自己有爱面子的心，求名的心。同修们交流的很好，都提高上来了。
不久，C和我交流时说：我说话的语气让B难以接受，又抱怨了几次。我说：“是啊，是我语气太重了，带有指责，善心不够，以后一定修善。”
C对B的不足也有看法，但没表现出来，我说：“你修口修的好。”C说：“不完全是修口的问题，我自己也有怕得罪人的心，所谓的老好人。”C说：“要不，让B去老年组学法吧。”我从协调人那里得知，已有两个学法小组不接纳B。我对C说：如果B离开整体，可能掉下来，C的心性也提高了，说：师父说：“我说我尽量不落下一个得法的弟子。”[2]
我和C共同向内找，找到了我们不单是因为B读法不流利，还找到了，因为B一把年纪，却色欲心没去净，前两年两次结婚，期间经历两次大难，一次病业关，一次车祸，要不是师父慈悲早已没命（现已归正）。因此，我和C无意中对B起了看不起他的心。找到后，我和C决定共同修去自己的执着心。C对我说：我知道你指出同修的不足是为他好，但你说话语气要善，师父说：“我经常说，你真心为别人好，没有一点为私的心，你讲出的话能使别人落泪。”[3]我接受了。
两个月后，B 读法并没有改变，我又起了自己想去另一学法小组的念头。但经过思考，归正了自己不符合法的念头，发正念解体了很多思想业和负面因素。师父的诗词“慈悲能溶天地春 正念可救世中人”[4] 在我脑中展现，心想师父能容下天地众生，我怎么就容不下一个同修呢？很明显是自己的善心不够，更谈不上慈悲，决心要修好自己，圆容整体。
二零一六年到了，我想随着师尊正法進程一路跟上，不跌倒，一天，我感到有点头痛，神经一蹦一蹦的，我没承认，发了正念，想一会儿就好了。第二天，头痛加重，而且面积加大，还一只眼睛流泪，鼻子流鼻涕，嗓子也疼。D同修又打电话来，让我早八点参加交流会，我说头痛不想去，D说：是协调人让你去。因协调同修上白班，我只能去了。出发前，发正念这次做到不指责别人，师父讲过：“工作中的语气、善心，加上道理能改变人心，而命令永远都不能！”[5]
D和我有备而来，和同修们在法上交流了很多，老年同修们也敞开心扉，把自己正面的、负面的因素都摆出来交流。结束后，我想：今天自己话说得是不是又重了，不知同修能否接受。
事后听两位同修说，她们都很受益。我谢谢师尊加持。
第三天，头痛有所减轻，可第四天，半个头痛的厉害，心想到底差在哪呢？找不到，心又烦躁了，突然想起：急躁心、烦躁心，心直口快的背后是没有善，没有忍，是前段日子在周刊上看到的，当时看见时就想这是点我呢，我不要这些心，灭掉它们，发正念灭它们，可头更痛了，急的我喊出：灭烦躁心，师父，我真想灭这烦躁心，瞬间头痛消失，谢谢师父加持。
再次学法时，B同修读法比以前流利多了，丢字、错字少了，语气也从高调转为平和了许多，B的不足都是周围同修的心促成的，只有抓住师父赐予我们的法宝，向内找才能修好自己，圆容整体，更好的做好三件事，兑现誓约。
注：
[1] 李洪志师父著作：《澳大利亚法会讲法》
[2] 李洪志师父著作：《美国西部法会讲法》
[3] 李洪志师父经文：《世界法轮大法日讲法》
[4] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈法正乾坤〉
[5] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈清醒〉
