抱怨和指责的背后

【明慧网二零一零年九月八日】抱怨和指责时，说出的话生冷无忌，缺乏善念，对别人也不尊重，更容易伤害到别人。语言中带有抱怨指责，没有矛盾也会产生矛盾，没有间隔也会形成间隔。同修之间的矛盾，整体配合的不协调，很多原因出自于对他人的抱怨和指责，使同修之间造成了一种无形的间隔，给整体带来负面因素，也给大法弟子个人修炼和证实法带来障碍。

师父告诫我们：“修炼人绝不是指责好的，也不是我这个当师父的把谁批评好的，也不是你们互相之间批评指责好的，是大家自己修自己修好的。”（《洛杉矶市法会讲法》）其实这种状态中的同修也很苦恼，也知道这个不好的执着，也在努力修去它，但是总是不能根除这种情况，一遇到矛盾就会不自觉的冒出这样抱怨和指责的语言。其实这种抱怨和指责的背后，有一种物质在支撑，在不断的输送能量，而这种物质就是一种根深蒂固的变异观念或者说是一种顽固的习惯思维方式——喜欢看别人的不足。

一个修炼人，如果总是习惯于把眼睛盯在别人身上，总是用挑剔的眼光去看别人的不足，而不向内修找自己的不足，那么他就会变的心胸狭窄，眼里看到的都是别人的不足，心中自然就会充满抱怨和指责，一遇到矛盾就更谈不上宽容别人和理解别人。相反，一个人能够常看别人优点，找自己的不足，他的心胸一定是豁达的，心态一定是平和的。

我们地区有这样一位同修，这些年的修炼中，始终用“多看别人的优点，少看别人的不足”来要求自己。一接触同修，她就先去找同修的优点，并用同修的优点对照自己的不足。在每次法会交流中她都能谈出自己在这方面的心得体会：每一次和同修共事或交流，她都会不自觉的用一种赞许的眼光去看同修，并不自觉的在想：这个同修真好！这方面比我做的好，我得赶快改正自己的不足，用法归正自己。同修的优点成为她精進的一种动力。她常说：“当我每一次用赞许的眼光去看同修优点时，心中就会充满一种感激，心态就会变的很祥和，通身都有一种说不出的舒适，同时感觉自己的心智在拓宽，心的容量不断在扩展，这时即使同修身上有很多不足，我也会不自觉的产生一种对同修的宽容和理解。”这位同修不仅自身在这方面严格要求自己，还带动周围同修做好，消除了很多同修之间的矛盾。

一个修炼人，要想彻底杜绝这种抱怨和指责的语言，就必须从根本上改变自己习以为常的变异思维方式——习惯性的看别人的不足。学会用赞许和欣赏的眼光看待同修，抱怨和指责的表现就没有了根，更深的不正因素就不会起作用，渐渐的就能被消灭，修炼中能“始终看别人的优点”就会形成一种机制，你就会发现那种抱怨和指责的语言就会越来越少，取而代之的就是你对别人的理解和宽容，有了宽容和理解，你就具备了一个修炼人应有的心态：平静而祥和，抱着这样的心态指出别人的不足和缺点，别人一定会欣然接受。