向内找悟到了:大姨是全身心的投入,符合了敬师敬法的要求。于是放下一切人心,全神贯注的读了两段后,人马上精神起来了,也不困了。(以前要是吃完晚饭就学法总是昏昏欲睡。)后来继续向内找:学法时有执著时间的急躁心,想在有限的时间内完成预定的任务;有显示心,认为自己文化高,法学的好,读的好,证实自我;把大法当成常人中的理论,认为自己“会了”,无形之中抬高自己,忘了敬师敬法;还有执著于常人生活,学法时脑子不清净,老想一些生活中的琐事:小孩的脏衣服还没洗;家里没菜了,得去买点;领导对我怎么刻薄了……杂念丛生,难以入静。当我放弃这些人心,用“身神合一”的状态去学法时,才体会到了学法得法的美妙,主元神真的精神起来了。我还发现如果实在静不下心来,先学学《洪吟》( 最好大声朗读或背诵),就容易入静了。
还有的同修面子心很重,认为自己读的不好,老怕读错,只重表面读的流利,却因为太紧张,连自己读的是什么都不知道了,其实这也是对“自我”的一种执著。修炼中要“无我”,就象师尊在《转法轮》中讲的,“人念佛号要一心不乱的念,心里什么都不想,把大脑其它部份都念木了,什么都不知道,一念代万念,“阿弥陀佛”的每个字都能显现在眼前。”
希望这点体悟对存在同样问题的同修有所帮助,也希望得到同修的指正,谢谢!
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