比如:我过去对我的朋友有很多怨心,为什么有怨心呢?因为,这几个朋友们和我都是常人的“铁哥们”,但是由于我被迫害的开除了工作,因此,就发现过去这些朋友们,好象和我走动不那么多了,也不是那么亲了,于是,我的心中升起了不少心,一个是怨恨心,认为这些人真是不可交,你们看我不行了就远离了我,于是在思想中经常生出这个怨恨心。有时修没了,有时还出来,而这些心一出来就让我的情绪很低落。
关于救这些人的事,在我的潜意识中,我发现有一个很恶的一念,这些人这么不好,真不想去救,不行就淘汰吧。其实,还在心中对些人有恨的因素。后来,我开始调整自己的观念,那就是善意的理解对方:我就想这些人的本质是好的,都曾经是师父的亲人,也和我本人在历史上有很大的因缘关系,他们是受中共的虚假宣传对大法弟子有误解,同时又加上中共的株连政策,结果才搞得人人自危,不敢接近大法弟子。从这一点上说我的些朋友们也是中共的受害者。同时,由于现代社会这个金钱至上的社会的大染缸的污染,才使他们变成这样的势利、麻木不仁的。在现今中共无神论环境之下人才败坏到这种程度的。而当我这样一想时,发现对他们怨恨的心自然就没有了。
再有一个,就是我对我的亲友也有很深的怨恨,认为这些人在我危难之际没有动手帮我什么,于是,我对这些人也产生了怨恨之心,这些人在我的心目中不仅不是亲人,而且认为是很坏的人。后来,我站在对方的角度对想这个事的时候,发现我的心扉也打开了,我想大家每一个人都有自己一家日子,我又没有正式的向人家提出来我的请求,人家根本不知道,我不应该这样想人家,而是用真念相信这些生命就是好,是我自身有猜疑造成的。这样一想,对亲人们的怨恨之心在不知不觉中消失了。