科学家认为宽容别人有益于健康

【明慧网2002年9月12日】大家都知道，宽容和原谅别人的过错是维持人与人之间良好关系的基石，不仅如此，现在科学家预测宽容别人可以增强艾滋病病人的免疫系统。马里兰大学医学院精神病学教授Lydia Temoshok说：“现在研究领域报道了越来越多的关于精神与免疫、生化、疾病的预后紧密相关的结果，但是却很少有实验数据来支持这一点。我们的这个研究将首次系统地验证良好的精神不仅对艾滋病病人，而且对普遍的大众都有益处。”

在这个为期两年的研究中，两百名艾滋病病人将参加这个实验，艾滋病病人的病情将由临床小组定期检查，观察病情发展的程度，然后研究病情的发展与情绪的关系，Temoshok研究小组的科研假设是：放弃生气的想法和情绪以及谅解别人可以促使机体恢复生理稳态的先天能力，而这个能力对缓解艾滋病病情以及改善生活质量起着关键作用。

为了确定病人合作的程度，每个病人都要接受60至90分钟的访谈，根据访谈结果，病人可以分为A，B，C三类：A类病人属于极度生气型，这种病人的特征被证实与反复发作的心肌梗塞和高血压紧密相关；B型病人没有障碍表达他们的情绪，但是倾向于有免疫系统的问题；C型病人不太意识到自己的情绪和需求，而是总是把别人放在首位，这类病人处于压力状态的时间稍长一些，因为他们不太主动地去改变他们的处境。病人的类型定下后再与血液中的生化指标一起分析就可以得出精神和机体稳态的关系。

精神与机体健康的关系是生命医学最复杂的领域，在定量科学充斥所有科学领域的时代，精神的不可定量性难倒了所有的科学家，所以有关精神的研究很难登上定量科学的大雅之堂，然而不管这个科学是否能探测、研究精神，精神从人类出现在地球上的第一天起就存在了，它的复杂性超过一切可定量的物质。其实不需要科学研究，人人都知道高尚的精神有益于人，而负性的情绪则有害于人。人人都知道，可是为什么就无法摒弃所有不好的情绪呢？人想从负性精神的桎梏里走出来，就必须走上返本归真之路。

新闻来源：
"Forgive and be well"
https://pubs.acs.org/subscribe/journals/mdd/v05/i08/pdf/802news3.pdf