一个意大利作家修炼大法的心得体会

大约两年前，我幸运地知道了法轮大法，自那以后，我的生活质量发生了巨大的变化。那时我正在经历一段艰难时刻，我50岁了，我刚刚丢了工作正在寻找一个新工作。在家里，我和太太也互相不理解，她是我的生活伴侣和我们的女儿的好母亲，但我们每天都吵嘴，为此我非常难过。

有一天，一位朋友到我家要求用我的电脑发一份EMAIL。她是一位太极和瑜伽老师，她问我是否听说过法轮功的事情。我回答说我在报纸上看到过（那是99年9月），但我并不真正了解。我于是在网上寻找有关信息，我发现了很多网站。我很好奇，先下载了《法轮功》并读起来，然后我如饥似渴地读其他修炼者的心得体会。我非常震惊，因为一切都是免费的：教功，书，录像带和音乐。我开始不相信这是真的，我以为那些都是敛财的手段。但是读了上百位修炼人的心得体会后，一点一点地我说服了自己，法轮大法一定是一个非常好的事物。令我感兴趣的不是什么特别的功能或是天目或是白日飞升等，而是把“真善忍”原则结合到日常生活中的要求，从而使我变成一个更好的人并且提高我的和我周围人的生活质量。

于是我开始尝试第一个原则“真”，就是我不再想说谎了。我以为那是一件很容易的事，但却实在不容易。我以前一直对自己和他人撒谎，我一点点在意识到这些谎言，并学着说真话。我发现，在生活中我按照这些原则做，我就有了更多的能量：我觉得我以前用来“建设谎言城堡”所费的能量现在都可以节省了，我感受到“解放”这种能量的美好。

我理解第二个原则“善”，是应该充满爱心，友善和对我在日常生活中遇到的其他人善良，在家里，在工作中，在公共汽车上，等等。我认为我一直是一个好人，但是现在不一样了：我想我们作为人，一个整体，对别人好的时候就是对自己好。我希望我的想法不是太自私。

我发现用这样的方式生活--不说谎，对人好，容忍他人，有耐心，在行为上用高尚的方式来要求自己－我的生活变得更加美好和充满欢乐。我周围的很多人都认为法轮功是一个非常好的事物。我从未特意去说服他们，说我们的修炼方法有多么好，我只是用行动在向他们做出证实。当然，这是一件非常难的事情，很多时候，在家里、在工作中，我的行为还是不能象一个真正的修炼人，但我在学习也在提高着。

我非常确信我们在日常生活中的行为非常重要，因为我们周围的人们知道我们是法轮大法修炼者，如果他们看到我们的行为准则不能达到大法修炼者的标准，或者我们走极端，我们会破坏大法形象。

在《转法轮》第八讲，“欢喜心”问题中，师父说：“我们这套功法大部分是在常人社会中修炼，你不能够使自己脱离常人社会，你得明明白白地去修炼。人与人之间还是一个正常的关系，当然心性很高，心态很正，提高自己的心性，提高自己的层次，不做坏事做好事，只是这样一个表现。有的人表现出来好象是精神都不正常了，好象看破红尘了，说话也不被人理解。人家说，学法轮大法这个人怎么变得这个样了？好象精神上出了毛病。其实还不是，就是他太激动了，不理智，不合常理。大家想一想，你这样做也不对，你又走入了另外一个极端上去了，又是执著心。你应该放弃它，和大家一样正常地在常人中生活、修炼。在常人中，人家都把你看得神魂颠倒的，人家都不跟你一般见识，也远离了你，谁也没有给你提供提高心性的机会，谁也不把你当成正常人，我说那不行啊！所以大家千万注意这个问题，一定要把握好自己。”

在《精進要旨二》“昭示”（2000年7月20日）中，师父还说：“用和平方式向中国政府申诉我们的真实情况、这绝对没有错、但是作为修炼的人我们也绝不采取任何过激的行为与言论，一年来大家本着善心向世人、向政府、讲明真相与善意申诉中，做得都很正。

我为大法修炼出的弟子们（伟大的生命）而感到高兴，我也希望在今后的讲清真相与向政府申诉的同时千万别忽视学法的重要、因为他们都要走向圆满的。我在关注着学员所做的一切和修炼情况，希望大家做得更好。”

我的工作环境非常有利于我提高心性。是在工作环境中我学会了如何做一个好的修炼人同时做好我的工作。我的工作和家庭都比过去发生了改变，我想他们都喜欢作为修炼人的我而不是过去作为常人的我。当我刚开始修炼时，我的太太非常不高兴，但是现在她看到我的变化她也改变了看法。

我一直在日常生活中挤出时间来炼功，但我知道那是不够的。去年，我努力与记者、媒体、政治家和其他有可能帮助我们的人联系，来洪法和让更多的人知道真相。一周一次，我教想学功的人炼功，并尽力去洪法。但是正如我刚才所说，我知道这还远远不够。我总是找到新的借口来为自己的行为开脱，比如说我没有炼功，我没有读书并且没有每天学法，我告诉自己其他的事情更重要。现在我知道我那是在对自己撒谎，我必须更好地安排我的生活，以便有时间来学法和提高心性。

我是一个修炼者，我把我所有的问题都看成是师父给我安排的考验以便我可以提高，变成一个更好的人。

在成为大法修炼者之前，我花费了20多年时间来寻找真理。我一直在放松型麻醉剂和东西方玄学中寻找答案，我尝试了很多种方法和精神道路。当我读到李老师说修炼要专一的问题时，我解脱了。我尝试了那么多种方法，却没有走出小学校的课堂。现在，我觉得我终于上了大学。

我放弃了抽烟和饮酒和其他麻醉剂。现在我觉得前所未有的轻松。

可能由于我以前的路和对个人利益的强烈执著，我什么也看不见。无论是在清醒时还是在睡梦中，我没有看到过法轮，什么也没有看见。我的天目什么也看不见，我对自己的另两只眼睛看到的也不那么信任了。我不在乎。我已经登上了一个旅途，我发现我的旅途中最大的障碍是我自己。通过不断的修炼和重视自己的心性，我会冲破它。

我对从大法中得到的非常感激，假如这就是我能达到的最高层次（我相信不是的），我也此生无憾了，他使我变成了一个更好的人，给了我一条正路，给了我一个让我的环境更加有意义和一个让我更文明的方式。这个更文明的方式是说，如果按照我以前常人的观念，我会感到被伤害，沮丧或者更可能的是愤怒。

我希望自己能够更加精进直至圆满。一直到现在，我在修炼中遇到的问题我都在《转法轮》和师父的其他经文中找到了答案。我相信我将遇到的问题也会在同样的方式中解决的。

最后我想补充一件事：作为修炼人我们应该用我们的智慧创造性地向人们讲清真相和洪法。我是一个作家，我想如果我写的东西可以打动人们的心，是因为读者在我的作品中找到真善忍，这也会有助于证实法。

我希望以后会有更多的人得道，返本归真。

（2002年3月欧洲法轮大法心得交流会发言稿）

（英文版：https://www.clearwisdom.net/emh/articles/2002/4/9/20793.html）